作为一名医生，我要严肃地提醒大家，糖尿病是一种常见的慢性疾病，它对身体的损害是渐进式的。如果糖尿病得不到有效的控制，病情会逐渐恶化，并可能出现一系列严重的并发症。

1、大血管病变

由于长期高血糖，血管内皮细胞受到损害，导致血管狭窄、硬化、血栓形成，进而引发冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病。

2、糖尿病肾病

糖尿病肾病的发展是一个缓慢的过程，早期患者可能没有任何症状。但随着病情的进展，肾脏微血管逐渐硬化，肾功能逐渐受损，蛋白质开始从尿液中漏出，这是糖尿病肾病的一个重要标志。

当糖尿病肾病进一步发展时，患者可能会出现水肿、高血压等症状。水肿可能是由于蛋白质在体内流失，导致血液中的白蛋白减少，从而影响水的分布和排泄。高血压则是由于肾脏功能受损，水钠潴留和血管舒张功能失调所导致的。

3、糖尿病视网膜病变

糖尿病病史超过 10 年，大多数病人可能出现视网膜病变，是糖尿病患者最常见的眼部并发症。长期高血糖导致视网膜毛细血管扩张、出血、渗出，进而导致视网膜神经上皮层和色素上皮层出现代谢障碍，最终导致视网膜脱落甚至失明。

4、糖尿病神经病变

糖尿病神经病变是糖尿病患者神经系统的一种并发症。由于长期高血糖，神经细胞受到损害，导致神经纤维的传导速度减慢，从而出现各种神经系统症状，如四肢疼痛、麻木、肠梗阻等。

此外，糖尿病患者的免疫系统也会受到一定程度的损害，容易感染病毒和细菌。例如，糖尿病患者容易感染结核病和非传染性慢性感染性疾病，如皮肤感染、尿路感染等。

总之，糖尿病是一种需要长期控制的慢性疾病。如果糖尿病得不到有效的控制，病情会逐渐恶化，并出现一系列严重的并发症。为了预防这些并发症，糖尿病患者需要积极控制血糖、保持健康的生活方式，并在出现症状时及时就医。

同时，糖尿病患者还需要定期进行体检，以便及时发现和治疗并发症。