“什么味道？好臭，是不是你又趁我不注意放屁了？”，就在刚刚，小美在男朋友小方屁股上踹了一脚，告诉他想放屁就走远点。也不怪小美，因为小方堪称臭屁大王，不管是早上起床还是晚上睡觉，屁总是一个接一个的放，这也让小美很苦恼，因为她不明白，为什么他们明明吃喝睡都在一起，小方就是屁多？

小美忍不住去网上查了一下，不查还好，查完可吓坏了，因为查到的结果是放屁频繁是肝不好，于是小美就催着小方去医院，但小方却觉得有些小题大做，并不放在心上。

那么屁到底因何而来？放屁频繁真的就代表着肝功能不好吗？

屁的由来和成分：

屁是人体肠道产生的气体，当消化道内产生气体，就会通过肛门排出来，这是一种正常的生理现象。

屁的成分中含有氮气、氢气、二氧化碳、甲烷、氧气以及粪臭素、吲哚、硫化氢等，其含量分别为59%、21%、9%、7%、3%和1%。

屁从哪里来？大致有三个途径，分别如下：

1、由嘴巴进入

平时我们在喝水、吞咽食物、说话的时候会随之咽下部分空气，空气如果往上方走，就会出现打嗝、嗳气的情况，如果空气向下走，就会形成屁。

2、食物分解后产生气体

我们在吃食物的时候会与唾液、胃酸等相结合，然后进入到胃肠道里，肠道中的细菌和微生物又会将食物进行分解，在这个过程里也会产生不同量的气体，气体在肠道蠕动的时候会向外排出。

3、血液内的气体

在我们的血液组织内，也有一定量的气体，它也会通过肠道粘膜进入肠道，并让人出现放屁的现象。

频繁放屁真的是因为肝功能差吗？

网络上有一种说法是，如果频繁放屁则证明肝功能差，这个说法是否可信？专家表示，放屁是一种正常的生理表现，属于肠道在运行当中形成的，与肝脏并没有太直接的关联。但是如果发现自己放屁的频率多于平时，则大致与三个原因有关！

1、吃的不合适

在吃饭的时候，如果吃太多肉类、豆类、奶类等食物，就容易产生更多的气体，让人放屁次数变多。

2、情绪影响

如果一个人长期处于负面的情绪之下，比如焦虑、抑郁等，就容易让胃肠道的功能产生紊乱，随之而来的就是放屁次数的增多。

3、便秘

如果出现了便秘，肠道内的粪便就会进行堆积，但是人们如果依旧正常进食，吃进去的食物没有办法被及时的消化和吸收，还会加剧肠道的堵塞，因而需要很多细菌进行超量分解，在这个过程里也会让放屁的频率增多。

放屁太多怎么办？

1、调整饮食

在饮食上，尽量少吃容易产生气体的食物，像是香蕉、红薯、豆制品等，多吃些含膳食纤维的食物，同时也要注意饮食的合理搭配，注重营养均衡。

2、调整饮食习惯

吃饭的时候不要说话，尽量咀嚼完全后才吞咽，这样可以避免带入太多空气。

正常人每天的放屁量大概是10-15个，但如果突然的出现放屁次数增多，伴有异味等，如果持续时间很久没有改善，建议管住一下身体健康，最好做个检查排查一下。