老人胃口差、爱便秘。很多人以为是小问题。其实，这都是肠道老化的表现。
肠道的健康对老人来说非常重要，它既能帮我们吸收营养，又能帮着抵抗疾病。如果肠道不好，老人会面临更多的健康威胁。这节课我们一起来了解下吧！
第2课肠道健康，守住老年生活质量底线
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