李阿姨，年近六旬，一直以来身体硬朗，热爱广场舞。但近几个月来，她频繁感到腰部隐隐作痛，起初以为是跳舞给累的，便减少了活动量，还贴上了各种膏药，希望能缓解疼痛。然而，症状非但没有缓解，反而日益加剧，尤其是在夜深人静时更为明显。最终，在家人的劝说下，李阿姨前往医院进行了全面检查，结果令人震惊——她被诊断为肺癌晚期。
“怎么会是肺癌呢？我既不咳嗽也不喘啊！”李阿姨难以置信地问道。
医生耐心解释，有些类型的癌症在早期可能并不表现出典型的“原发病灶”症状，而是通过骨转移等方式引起疼痛才被察觉。李阿姨的腰痛，正是肺癌骨转移的表现。
一、如何识别腰痛中的癌症信号？癌症骨转移是指原发于骨骼系统以外的恶性肿瘤细胞，通过血液循环或淋巴系统转移至骨骼，并在骨骼内增殖、生长，破坏正常骨组织的过程。骨转移后，肿瘤细胞会分泌各种生长因子和细胞因子，刺激破骨细胞活性，导致骨质溶解和破坏，进而引发疼痛、骨折等一系列症状。
骨转移引起的腰痛往往具有进行性加重、夜间加剧、持续时间长、活动不缓解等特点。此外，患者还可能伴有全身症状，如发热、乏力、消瘦等。对于具有癌症家族史或个人史的患者，更应高度警惕腰痛背后的潜在风险。
对于骨转移引起的疼痛，骨水泥治疗是一种有效的方法，通过将骨水泥注入破坏的椎体中，利用其凝固时产生的高温杀灭癌细胞和疼痛神经，从而缓解疼痛并加固骨骼结构。
二、经常腰痛，需不需要做手术？腰痛是常见健康问题，其病因多样。久坐久站易致腰部软组织疲劳引发疼痛；腰痛伴腿部放射痛及麻木，需考虑腰椎间盘突出症；中青年突发剧烈腰痛应警惕肾结石；中老年在轻微动作如打喷嚏、搬重物后腰痛，可能是胸腰椎压缩性骨折；而肿瘤患者的腰痛可能关联癌症骨转移。
此外，强直性脊柱炎、类风湿关节炎等自身免疫疾病也是腰痛的潜在原因。
面对腰痛，许多人的第一反应可能是“是否需要手术”。其实不然，治疗腰痛的关键还是在于明确病因，对症施治。
1.肾结石：若确诊为肾结石引起的腰痛，应及时进行手术治疗，以免延误病情。
2.腰部软组织损伤：对于慢性软组织损伤，可采用外用药物、理疗等保守治疗方式；急性损伤则需卧床休息，避免推拿。
3.腰椎间盘突出症：大多数患者可通过保守治疗等改善症状，仅在保守治疗无效或出现神经压迫症状时考虑手术。
三、预防腰痛，从日常做起！预防腰痛，我们可以从以下几个方面做起，一定程度上可以降低其发生率和严重程度：
1.避免久坐久站：保持正确坐姿，定期起身活动，减轻腰部负担。
2.控制体重：肥胖是腰痛的重要诱因之一，合理饮食，保持适当体重。
3.加强腰部锻炼：通过适当的锻炼增强腰部肌肉力量，提高腰椎稳定性。
4.戒烟限酒：吸烟不仅有害肺部健康，还可能影响腰椎血液循环，增加腰痛风险。
四、结语腰痛虽常见，但背后可能隐藏着不容忽视的健康隐患。当我们遭遇腰痛时，切勿掉以轻心，应及时就医，查明原因，科学治疗。同时，做好日常预防工作，守护好自己的腰部健康。
