阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”按钮，方便以后持续为您推送此类文章，同时也便于您进行讨论与分享，您的支持是我们坚持创作的动力~

我叫王大伯,今年已经65岁,算是正式步入老年生活了。退休之后,我最大的感受就是时间变得无处安放,没有工作和任务驱动,总感觉一天的时间既漫长又空虚。

以前上班的时候,我基本就是家里和公司两点一线的生活。早上八点前赶到公司,中午各种会议、项目讨论把时间填满,晚上七八点才能下班回家。几十年如一日的工作生活,我都已经习惯了这种高强度的作息。现在突然“自由”了,反而有些不自在。

“老王,退休之后你打算做些什么呀?”我的老友李启在我退休仪式上拍着我的肩膀问道。

“还没想好,可能先在家多陪陪孙子吧。”我笑着回答。

“别老埋在家里头啊!会闷坏自己的,我告诉你哈,退休是新生活的开始,要多出去走走,琢磨些属于自己的事情。”李启一本正经地给我出主意。

我点点头:“嗯,你说的对,我也正打算试试新的生活方式。”

我开始觉得时间过得特别慢。有一天,我对老伴说:“林婶,咱们这样每天呆在家里也不是办法,总感觉时间无处安放的。要不我们也找点事情做做?”

林婶点点头:“也是呀,咱们还能活好几年呢,总不能就这么混日子吧。要不你去社区看看,有没有什么养老活动,我记得好几位老人不是去公园跳舞去了么。”

“跳舞?”我抓耳挠腮,“我这老骨头还跳得动吗?”

“你就去看看呗,没兴趣拉倒,要是感兴趣就参加呗。”林婶道。

这时,一个大妈看到我了,热情地招呼道:“小伙子你来了啊,要不要一块跳跳看?”

我有点害羞,摆摆手说:“姐,我这骨头上了年纪,估计跳不动这么快的舞步。”

“来来来,你跳不动我们教你,慢慢来哈。”大妈二话不说,拉着我就要跳过去。

“哈哈,看我们老王跳得多好!”大家笑着夸奖我。

我挠挠头,乐呵呵地说:“谢谢夸奖!不过我是真跳不太来,就是玩玩得瑟呢。”

“得瑟有什么不好!”一个大爷拍我肩膀,“咱老了,就是应该开开心心地多玩玩,钱不花子孙花,活着不快乐等死啊!”

我想了想,他说的有道理。跳完舞我心情确实不错,这不比呆在家里强多了?

下午我兴冲冲地回到家,对林婶说:“我去参加了社区舞蹈活动,挺好玩的!你说我要不要常去?”

林婶笑道:“看你高兴就好,只要注意身体就行。”

从那之后,我就经常去公园跳舞,虽然我的舞技仍然差得远,但和大家一起玩我感觉十分开心。这里的老人都很热情,没有丝毫架子,我也渐渐地和他们熟络起来。

就这样,我的退休生活终于步入正轨,早上我保持着早起的好习惯,跑步、看报,中午则和林婶或孙子一块吃顿饭。下午我就去社区跳跳舞,晚上若是孙子要做作业,我也会陪着一起写,如果他作业已完成,我就去公园和老朋友下下棋、聊聊天。

我的老朋友李启知道我参加跳舞后,有一天也来社区看我。

“哟,老王!”他朝我招手,“能行嘛你!”

我忙走过去跟他打招呼:“哪里哪里,我这老骨头跳两下得瑟而已,比不上专业舞者!”

“能活动活动就是好的!”李启笑道,“看你整个人精神头不错啊!退休后找到乐趣就是这点好。”

“哈哈,多谢啦!”我也跟着笑。

那天过后,李启时常会来看我跳舞。有一次下课后,我们在公园长凳上坐下,看着人来人往。

“老王,现在日子过得还习惯吧?”李启问我。

我缓缓点头:“比刚退休的时候好多了,起码有点事搞,时间也过得快了。”

“其实啊,”李启叹了口气,“退休最大的问题就是容易和社会脱节,心理上会有种被隔绝感。所以我一直建议你,千万别整天闷在家里,多出去走动,做自己喜欢的事。”

我听后有些恍然大悟,原来这就是李启一直以来所强调的重点。

“我总算体会到你的用意了。的确,要是我整天呆家里头,肯定已经闷出毛病了。多亏有这些活动,让我认识了新朋友,生活充实了不少。”我认真地说。

李启拍拍我的肩:“所以你千万要坚持参加这些活动,别中断了。即便有一天腿脚不方便了,也要让儿子孙子带你出来,知道不?”

“知道知道!”我连声答应。

我惊呆了:“去养老院?为什么?”

“现在养老院条件很好的,你一个人住容易出事。到了养老院有人管理,医护人员也在,比较安全。”小王解释说。

我连连摇头:“不行不行,养老院那么多规则那么没意思,我会受不了的!”

“爸,你就去试试,真的没你想象中那么差的。而且,你跳舞我们也有舞蹈教室,你照样可以跳!”小王劝我。

养老院的环境确实很好,景色宜人,各种设施一应俱全。但是我就是无法适应这里的生活。

“不好意思,我可能不太适应这里。”我红着脸对老师说。

“没关系,您慢慢来。”老师了然地点点头。

我逃也似地离开了舞蹈教室。这一切都太不对了,养老院就是另一个小社会,这里的一切都在刻意迁就老人,却把我们和真实的社会隔离开来。我必须跟家人谈谈,这里我待不下去!

吃过午饭,小王来看我了。

“爸,你住下来几天了,感觉怎样?”他满脸关切地问我。

我痛苦地摇头:“不行,我实在待不下去。你说环境好我同意,可我就是没法习惯。”

“到底什么问题啊?”小王着急了。

“我明白你的好意,只是养老院真不适合我。”我轻声说,“你放心,我一个人在家也会注意安全的,你常回来看看我就行。”

我高兴地连声答应。临走时小王再三叮嘱我注意身体和饮食,我知道他是为我好,儿子大了也挺让人欣慰。我期待着几天后重返家的怀抱,和我熟悉的朋友们再次相见!

经过在养老院的这一通折腾,我对退休生活有了更深刻的感悟。原来退休后想过得开心,仅仅有一些娱乐活动还不够,更重要的是要有群体归属感和社会认同感。

就比如说,我去公园跳舞,仅仅是为了跳舞开心吗?其实不全是。我也很享受和大家聊天、打招呼的过程,这让我有一种还属于这个社会的感觉。而养老院就不一样了,那就像把老人群体从正常社会里剥离出来单独建立一个系统,老人们只能在系统内活动。这样一来,大家还是会有一种被遗弃的感觉。

我把这种感受跟李启提起,他听后眉飞色舞:“老王,你说得对极了!光吃喝玩乐还不够,退休的老人更需要精神寄托。这个社会若不接纳老人,他们心里定会空虚。”

我重重地点头,李启和我思路一致,令我很欣慰。

我听了有些惊讶:“哦?读书会?这么严肃的事你也干的来?”

我挠挠头,不得不再次佩服老李的眼光和胸怀。他说的没错,参加一些有意义的集体活动,对老年人来说不啻于重新拾回人生价值。我甚至有些羡慕他找到了比我还要积极的退休生活。

“行了老李,你赢了!”我开玩笑般推推他,“我以后也得好好思考思考,除了跳舞之外还能做点什么才能让生活更丰富!”

“加油!”李启大笑着鼓励我。

从那以后,我开始认真琢磨起退休生活到底需要什么。光靠些吃喝玩乐是远远不够的,我需要有更加深层的精神寄托。也许我也该学学老李,组织些有意义的事情,让身边的人能从中获益!这才是退休后真正应该追求的生活吧! 经过深思熟虑,我决定组织一次“乐龄学习训练营”,目标是让更多的老人朋友走出家门,走向健康和充实的退休生活。

我先把这个想法跟家人和一些老友讲了讲。大家都很支持我的决定。

“爸,你做事我从来不担心。组织活动帮助更多老人,这种意义非常伟大!”儿子小王竖起大拇指。

“老王啊,你这想法我超级赞成!”李启也激动地说,“需要我帮忙的尽管开口!”

终于,在我65岁生日这天,首届“乐龄学习训练营”隆重开营!来参加的老人有四五十位,甚至有些是他们的子女陪同前来。

“让我们共同迈向健康快乐的退休生活!”我激动地讲话道。

接下来的一周时间都是训练营的课程安排。上午我会带头组织大家一起做早操,锻炼身体;中午休息后,我们就开始各种兴趣班学习,一玩就是整个下午。

看到大家玩得开心,我也跟着心花怒放。原来,组织一次有意义的活动,会让我有巨大的成就感,这就是李启口中的找回人生价值吧。

“老王,你这训练营组织的真好!”李启看过我的课程表后,竖起大拇指誉为。

我得意地笑了:“这还多谢你的启发!要不是听你说读书会的事,我还真不知道还能做点什么呢!”

“哈哈,这才对嘛!”李启拍我肩膀,“你我退休了,把更多经验传承给后人,这就是我们这一代老人真正应尽的责任!”

我重重地点点头。的确,光生活得开心是不够的,我们的人生经历也应该成为后人的财富。这才是退休生活更高层次的追求!