你经常会感到自己的手、脚、胳膊等地方有莫名的麻木的感觉吗？

我的很多患者都有过这种情况，尤其是年龄上来之后，很多都躲不开手麻、脚麻的，这到底是为什么呢？

在中医理论中，麻木的原因是归为“血痹”，也就是说血液不通畅、被痹阻了。同时，也是你身体发出的报警信号：“气血能量已经不够了，急需补充能量、维持能量的供应。”

但是，好好的为什么会能量不够、血脉瘀阻呢？

张仲景的观点集中在“寒”这一影响因素中，但却不只是这一因素。

首先一个很关键的点，是“虚”。就是随着年龄的增加后，身体能量已经不充足了，就像是原本有满满一杯水，经过一番使用之后，过程中会有消耗，最后就只留下半杯了，这个重量肯定就会不一样。

那原先能够稳定维持身体循环的血液，经过多年的消耗之后，血液就会有消耗，这个循环就难以保持之前的状态了，就会有空缺。这时候，空缺的位置就会因为没有能量而发出警报，也就是出现麻木。​

而“寒”这样的外邪影响，就很容易在“虚”的基础上被外邪侵袭，寒邪的存在，就像河水遇冷结冰一样，血液也容易流速减慢、凝结，这样就也会阻碍气血的正常循环，从而引起麻木警报。

因此，面对麻木这种警报，其实就是提醒我们气血不流通了，需要结合身体的具体情况来分辨是需要补气血，还是驱寒邪等问题。

当然针对这个问题仲景医师也给我们留下有很妙的经典方，在处理肢体麻木问题上有很大价值，直到现在都是临床会优先考虑的方子，那就是黄芪桂枝五物汤，基础方就是五味药，即黄芪、桂枝、白芍、生姜、大枣。

在这个方中，最关键的就是黄芪和桂枝，黄芪尤其擅长补气，桂枝尤其擅长补心阳，这两个的组合就是为了来推动我们身体血液更好的流通。​

中医认为，气为血之运，而在年龄的增长中，最容易被消耗的也是气。因此，要想促进血液能量稳定循环、驱除外邪，就少不了补中益气，要让身体有精力战斗。黄芪还能通过健胃来促进身体对食物的运化能力，更好的供应干净的血液能量。

桂枝功效非常全，又能补阳散寒，又能疏通经络、促进血液运行，而且桂枝很擅长壮心阳，就是让心脏这个君主更有力量，这样就能更好的指挥身体能量的运行、并且指挥对抗外邪了。而且生姜也是桂枝非常好的帮手，散寒、通经络都能派上用场。

剩下的白芍能补血，大枣能健脾，都是能更好的补充血液能量的，也就能更好的维持流通工作。​

这样简单的一个方子，却能一一对应的解决造成肢体麻木的问题所在，补气、补血、散寒都不在话下，也只有气血能更稳定的流通在我们全身、也没有外邪干扰，你才不会发生麻木等问题，身体也会更加健康。

不过，在临床治疗中，由于大家血瘀、麻木等问题的程度会有不小差异，在治疗时就不能以一以贯之，需要对症详细辨证、再做加减。因此，如果你也正在被麻木问题困扰着，还是要找专业医生辨证治疗。