糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因。患有糖尿病15年以上的患者中大概60%的患者眼部血管会受到损伤，糖尿病患者主诉闪光及视力减退，随着病情的进展，可以出现玻璃体出血，视网膜和视盘上出现广泛的新生血管，增殖性视网膜病变，视力严重减退，眼病一旦出现，病情是不可逆转的，若无及时有效治疗，患者不仅会视力减退，甚至有失明风险。2型糖尿病并发眼病者约占35.7%，2型糖尿病视网膜病变的患病率随病程和年龄的增长而上升。因此做到早期预防比后期治疗不仅效果更好。

防治糖尿病伤眼应从哪些几方面进行？

1、控制血糖

良好的血糖控制是预防和治疗糖尿病性视网膜病变的根本方法。积极使用安全有效的口服降糖药，必要时使用胰岛素强化治疗，尽可能将血糖控制在正常水平且避免波动，可避免和延缓糖尿病视网膜病变的发生。血糖控制好的糖友，其出现糖尿病眼病的概率要远远小于血糖控制较差者，因此糖友必须重视血糖控制，尤其是在糖尿病早期。

2、控制血压

血压高低也会影响糖尿病病情，这一点在眼部表现十分明显。血压偏高常导致眼底动脉血管硬化、变脆，因此非常容易破裂出血。因此严格控制血压非常重要。糖尿病视网膜病变的发生与发展同高血压有关。积极控制血压，可预防高血压对视网膜循环的有害影响。

3、激光治疗

激光治疗是一种比较有效的治疗方法，它能有效控制糖尿病视网膜病变的发展，然而光凝治疗并不是对所有的病人都有效，如应用不当，可能带来严重的不良反应。

4、定期检查

糖尿病人一旦出现眼部症状，如视力下降、复视等，应及时到眼科就诊，散瞳检查眼底，及时发现和治疗糖尿病视网膜病变，25%的糖友是先发现眼病，然后才查出糖尿病的。眼底未发生病变的糖尿病，通常每年至少要检查一次。有Ⅱ型糖尿病性视网膜病变的病人，应每隔2-5个月查一次眼底，并及时做眼底造影检查，进行激光光凝治疗，以维持良好的视力，保证患者的生活质量和工作能力。

预防糖尿病眼部并发症食疗方

菊花山楂茶

【材料】菊花3克，山楂15克，决明子10克。

【制作】将菊花、山楂洗净，决明子洗净捣碎，共放入热水瓶中，用沸水冲泡，盖严瓶盖，浸泡30分钟即成。

【适宜人群】适合于糖尿病性视网膜病变属于肝肾阴虚者，可滋养肝肾之阴。同时具有很好的促消化、降血脂的功效。