我们常说:春夏养阳，但你要知道这说的可不止是肾阳，还有心阳，脾阳，这三个合起来就像是一个大熔炉，不仅温暖着我们的全身，而还能让我们更好的消化吸收营养和能量，那若是有一阳出现了亏虚，我们的整个身体都会不得安宁。

首先我们要知道脾阳可以帮助我们很好腐熟食物，那当有凉的食物进来时，就会有一部分脾阳先帮我们暖热，从而不会让食物因为过于寒凉而损伤了脾胃，那你若是经常吃凉的，这脾阳就要经常来给你送温暖，那这脾阳就跟石油一样，总有抽完的一天。但我们的身体聪明着呢，脾阳在被抽完之前，就会想着自救。

那他如何救呢？他要找肾阳借阳，为什么找肾阳借？因为这脾呀，之前总是他吸收精微谷物，然后运输给肾，进而让肾阳得到补充，现在自己虚了，那不就开始借之前给的吗？并且我们知道肾阳为我们一身阳气之根本，他其实也可以帮助脾阳腐熟食物，只是之前脾阳强大，肾阳也就不会出太多力。那现在脾阳不行了，他就要加把劲。这就是在脾阳彻底凉了之前他还要让肾阳也不好过。

那我们刚刚说了肾阳，接下来就是心阳，一阳亏虚，三阳中的心阳又怎么可能跑的掉？我们知道心主军火，在阳气方面，心阳又比肾阳厉害，中医常说：心火一动，肾必应之，也就是说心肾联系密切，心阳足则肾阳就足!

肾阳被脾阳借走了，其实肾阳也不怕，因为还有心阳撑腰，但这肾阳也不能总依赖心阳，因为心阳也会有用完的一天。那我们知道脾阳虚的症状，就是食欲减退，总是拉肚子，全身无力，脸色虚白等还有舌苔淡胖有齿痕等。

到了肾阳虚就是神疲乏力，手脚冰凉，畏寒怕冷，腿脚酸软，冷痛，舌白苔厚，那等到了心阳，这人问题就大了。

那针对上面这些情况我们其实就应该在出现脾阳虚的症状之时就开始阻止往下发展，那在开始出现脾阳虚的症状之时我们就可以参考附子理中丸，出现脾肾阳虚就可以再加一个参倍固肠胶囊。不但可以缓解肾阳不足导致的腰膝冷痛，还能改善脾虚的腹痛腹泻。

好了，今天的分享就到这里我们下期再见！