没有情感的人

也许你听过这样一个笑话：一位患者推开了精神病科室的门，坐下后，医生问他：你感觉怎么样？他听了毫无表情地回答：我不知道，这正是我来看病的原因。这其实不止是“笑话”，确实有一些人不懂得如何表达情绪，也无法感知他人的情绪，有过两次婚姻的英国人斯蒂芬至今未体会过爱情带给他的甜蜜滋味。

22岁时，斯蒂芬与认识了六年的第一任妻子结婚，这场婚姻持续了三年，但斯蒂芬对妻子的评价只有冷漠的一句“她从始至终都不适合自己”。很久以后，他才意识到，这并不是妻子的问题，有问题的是自己。离婚后第21年，斯蒂芬与第二任妻子结婚。直到婚礼上，他才发现这所谓的爱情并不真实，他不像其他的新郎一样发自内心的快乐，虽然他一样微笑、饮酒和合影，但这些都是装出来的，他感受不到一点开心幸福的情绪。有相似感受的不止斯蒂芬一人。有的患者在遭遇怒骂时，会感觉全身紧张、心脏狂跳，但好像有一堵墙挡在心脏和大脑之间，他的大脑丝毫没有因责骂而感到不安；有的人面对毒蛇、悬崖或针头时，他同样因即将到来的危险或疼痛而颤抖，却不会出现紧张、恐惧、焦虑的情绪；还有人也许站在梦寐以求的领奖台上，明明接过奖杯证书的手还在发抖，却感受不到愉快和喜悦。现实生活中像这样看起来酷酷的人并不少，有的只是装出来的，有的却可能患上了一种古怪的病：述情障碍。

找不到出口的情绪

1972年，美国哈佛大学精神病学家彼得·西弗尼奥斯首先描述了述情障碍的症状：患者好像没有感受和情绪一样，无论遭遇什么事情，他们都是一副冷漠的表情。人们起初以为病人真的没有情绪，推测病因是感觉受体或神经系统出现故障，导致无法产生感受和情绪。

后来才发现他们身体的感知能力没有问题，能够接收到外界的信号，产生感觉，但这些感受无法进入他们的大脑，大脑意识不到情绪的存在，更不能处理和思考这些情绪，于是他们看起来就像一个“冰山人”。“冰山人”并不少，在人群中，述情障碍的患者比例达到10%，其中男性患病的概率略高于女性。许多精神疾病的主要症状之一就是述情障碍，比如，在自闭症患者中，大约50%的人都有述情障碍。此外，精神分裂症、抑郁症、创伤后应激障碍等也可能产生述情障碍，有时候述情障碍甚至是人们患有这些精神疾病的征兆。

述情障碍是如何产生的？

研究发现，这一疾病可能由多方面的因素引起，如基因、神经系统、成长环境，等等。

科学家找到了一些与述情障碍有关的基因缺陷，比如5-羟色胺是一种使人们产生幸福感的化学物质，如果制造或转运5-羟色胺的基因出现故障，述情障碍就可能发生。神经系统的损伤也会让人失去情绪。人类大脑中有一个叫做“杏仁核”的部位，它负责处理与情绪有关的刺激，如果杏仁核的功能出现障碍，就会影响人们的情绪。另外，起到情绪调节与行为导向作用的大脑前扣带皮层功能异常，也是述情障碍的病因之一。

除了这些因素外，少年时期的经历对人们情绪的产生和释放有更加显著的影响。斯蒂芬小时候就遭受过极端的情感忽视。斯蒂芬母亲由于连续生产，患有严重的产后抑郁。在斯蒂芬6岁那年，他的母亲因为故意纵火被关进了监狱，他的父亲因为工作关系无法妥善地照顾他，亲戚们也不愿意照顾斯蒂芬，于是他被送到了福利院。童年余下的时光，斯蒂芬都进出于各个福利院。福利院有许多像斯蒂芬一样的孩子，工作人员无法像父母亲一样给予他们足够的爱，他的情感需求得不到回应。渐渐地，斯蒂芬封闭了自己的内心，无法再解读和回应他人给予的善意和爱意。

如何找回走失的情绪

感知不到情绪对人们的影响是巨大的，正如斯蒂芬感觉不到爱情带来的幸福感，他也无法给予妻子幸福感。他的妻子通常会感到孤单和不满，因为她无法感受到亲密，难以在婚姻关系中做出情感的沟通，这直接影响了他们的婚姻质量。

述情障碍患者难以表达情绪

如何才能帮助述情障碍患者找回他们的情绪呢？从情绪的“丢失地点”入手可能是最有效的方法。比如斯蒂芬，他之所以体会不到幸福感，是因为在成长时期付出的情感没能得到回应，因此关闭了心门。他可以尝试回应情感，重新解开那些在过去被自己闭锁起来的情感。虽然已经和妻子分居，但斯蒂芬坚持每天与妻子对话，倾听妻子的烦恼甚至对他的抱怨，按照妻子的要求去感知情绪，不再一味地否定和逃避。目前，被证明比较有效的方式还有写日记、读小说、接触表达类艺术(如绘画、音乐、戏剧表演)等。有研究表明，坚持记日记可以显著提高对情绪的感知能力，因为记日记需要用心去观察世界，慢慢地就会打开心中对外界的感知之门。读小说、看戏剧也是一样，它会将人代入到某个特定的情境中，帮助观赏者感知剧中人的情绪。

此外，一些心理治疗方法，如辩证行为疗法、认知正念训练和短期人际关系治疗等也会有利于情绪的找回。

如果你曾经遭遇过“冰山人”，先不要急着生气，也许他并不是真的冷漠，而是正在急切地等待着人们救援的病人，可能的话，用爱心和耐心去帮助他们吧。