在众多海鲜中,花甲作为最便宜的海鲜,看似不起眼,吃起来绝对比大鱼大肉还过瘾,在大排档,捞汁花甲可以卖上30块钱一份,还没有吃够,一盘就已经吃完了。今天这篇文章就能手把手教你,如何用一样的价钱做出好几盘捞汁花甲.低热量、高蛋白、富含多种微量元素的海产品,也是减脂期的不错选择!
花甲属于贝壳类海鲜,平常都是爆炒或是煮汤,今天给大家推荐一个适合聚餐de 捞汁花甲,做法简单、口味酸辣鲜美,香辣可口。招待客人或是夜宵下酒都是极好的,吃过之后让人记忆犹新,一定要试试!
做法1.花甲放入清水中撒少许盐浸泡半小时,让花甲吐沙子,处理好的花甲洗净沥干水份备用
2.花甲冷水下锅,加入料酒、姜片,焯水备用(花甲的口全部张开后捞出,不要煮太长时间,免得将花甲煮老了)
3.准备一个碗,放入1勺小米椒+1勺蒜泥+2勺熟白芝麻+1勺花生碎+半勺盐、1勺辣椒粉和半勺花椒粉,淋入烫油。
4.立刻放入3勺醋、2勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖,对半切开的小青柠分别挤出汁拌匀备用
5.花甲煮至壳全开后捞出,把没有肉的半边去掉,有肉的摆入碗中。
6.碗中放入香菜、小米辣、柠檬片提香
7.放入调好的料汁,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏,时间久一点会更入味
8.鲜嫩酸辣的花甲沾满了料汁,吮吸一口便彻底征服了,一口一个,三两下就光盘啦
9.吃饭没胃口,你一定要试试这个捞汁花甲,酸辣开胃简单又好吃
小贴士1.花甲吐沙小技巧,花甲放在水中加盐,和一根不锈钢勺子可以帮助吐沙,约1小时以上。
2.花甲不要煮的过长,壳全部打开就可以捞出,煮太长就老了,并且会缩小
3.一定要冷水下锅花甲,这样花甲可以充分打开
4.喜欢吃清淡一点的减少小米辣和米醋的量
5.花甲购买时特别简单,挑个大饱满的,能伸出“舌头”的就是活的。
6.调的捞汁可以根据自己家的口味调整,喜欢辣的可以多加辣椒或是红油,不吃就不放,至于味精或是鸡精可酌情添加。
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