“我都痛得直不起腰了，你就让我多喝热水？加点红糖？”

好了，你别说话了！

世界上最让女人讨厌的人是谁？

大姨妈！

比大姨妈更让人讨厌的呢？

来大姨妈时肚子痛！

比来大姨妈时肚子痛还让人讨厌的呢？

一个不懂关心体贴爱护照顾自己的男银！！！

现在我们来了解一下什么是痛经

以及对于痛经我们应该怎样做

▶痛经的分类

痛经分为原发性和继发性两类，那两者有什么不同呢？

① 原发性痛经和继发性痛经出现的时间不同，原发性痛经是指在来月经的时候就有痛经，而继发性痛经是指月经来潮数年后逐渐出现了痛经。

② 原发性痛经和继发性痛经的病因不同，多见于子宫发育不良，宫颈口或子宫颈管狭窄，子宫过度屈曲，经血流出不畅，从而刺激子宫收缩，引起痛经。继发性痛经多见于生育后及中年女性，因盆腔炎症，肿瘤或子宫内膜异位症引起，并且因与周围组织器官粘连，而使痛经逐渐加重。总的来说，原发性痛经和继发性痛经也是有比较大的区别的。

图片来源：腾讯医典

▶痛经多喝热水有用吗

很多女生在生理期即将来临前吃冰淇淋、冷饮，会痛得更厉害，作为男朋友自然要劝她少吃冷饮、多喝热水。

对于原发性痛经，一般是对症治疗，简单来说就是缓解疼痛及其伴随症状。少吃生冷食物、多喝热水、红糖水、注意腹部保暖以及泡脚，这些都可以通过扩张血管、加快血液流动，改善子宫缺血来暂时缓解疼痛。

但作用毕竟有限！如果热水是男朋友或者老公端来的，心理安慰会更多一些。

▶痛经可以吃止痛药吗

原发性痛经，可以放心地吃“止痛药”。非甾体类抗炎药可阻断前列腺素生成，是痛经的一线治疗药物，常用的比如布洛芬，不会伤脑子，不会成瘾。一般从月经来潮前2天开始服用。还可以口服短效避孕药，也可以减轻或缓解痛经症状。

▶痛经不要“熬”

痛经是女性“常见的生理现象”，忍一忍就熬过去了？

错！！！

有些痛经靠“忍”能熬过去，但有些痛经却是疾病的表现，靠“忍”是好不了也熬不过去的。

【注意继发性痛经】

其最重要的特征就是以前没有过，最近突然开始疼，甚至疼得越来越严重。首先要做的就是赶紧去医院，做检查，明确病因。因为子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染、子宫肌瘤等都可能导致痛经，其中以子宫内膜异位症为首要原因。医生会针对不同的病因，制定相应的治疗方案。

此外，还可以做些中医物理治疗来缓解疼痛症状。

广州中医药大学深圳医院（福田）的针刺、艾灸、中药硬膏热帖敷治疗，中药熏洗足部，子午流注、耳穴压豆、皮内针等等，能有效缓解痛经症状。

及时就医诊疗明确病因，根据医生建议对症治疗，采取合适的治疗方式。

除了别人的关心呵护外

最重要的是对自己负责！

如果有不适症状

记得及时就医

毕竟只有自己才最了解自己的身体

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