众所周知，中医是我国的一种传统治病方法，其历史悠久、博大精深，多年以来一直都是倍受人们的青睐。中医“望闻问切”四诊源远流长。切脉（号脉）作为“四诊”之一，很有讲究。中医认为，脉为血府，医者可以通过切脉了解脉位不同表现而测知脏腑、气血盛衰等情况。有医生表示，号脉最好在身体没有大活动下进行，一般来说，早晨睡醒后，空腹来看中医，脉象是最真实的，得到的信息也相对比较准确。当然，如果因为一些情况没有时间在上午进行看的话，我们当然也可以选择其他时间。但在其他时间去看中医，需要注意这3个细节。

最好素颜

这点非常重要，看中医不需要化妆得精巧漂亮，以最放松最自然的状态来面对均可。涂口红影响看唇色，脸上打粉底影响看面色，这些都会直接影响医生的诊断和用药。

不要刮舌苔

舌苔能够反应人体的脏腑状态邪气深浅，就诊前刮舌苔会影响判断。同时忌吃话梅、咖喱、咖啡、果汁等有颜色的食品饮料，以免舌苔变色。

保持平静

号脉要求安静，包括外环境与医患两者心神的安静。就诊时不宜做剧烈运动，保持情绪平稳，不宜激动，如慷慨激昂诉说病情，或因其他事情大声吵闹均，会影响脉象。