说到最让人讨厌的家务，洗碗一定会上榜，也不知从何时起，关于洗洁精的谣言多了起来，说洗洁精含有有害物质会致癌，现在越来越多的人得癌症就是洗洁精导致的。

那么，我国癌症的高发，真的与洗洁精有关吗？洗洁精真的这么可怕吗？

虽然现在医疗水平得到了快速的发展，但是癌症依然无法治愈。咱要知道洗洁精是否会诱发癌症，我们就要先做以下了解。

洗洁精通常是由增稠剂、增溶剂，还有表面活性剂等构成的，而且之前也有新闻报道称，洗洁精甲醛超标，容易致癌这些说法。但是这样的说法并不严谨，毒性是基于一定的剂量才产生的，如果按照规定的剂量添加，并不会影响健康。所以我们要尽可能的从正规渠道去购买洗洁精，这样就不用担心甲醛超标了。

不过在生活中有几种洗洁精，是不推荐使用的：

散装洗洁精：通常没有严格的包装质量得不到保障，很容易出现菌落超标的问题。

浓香洗洁精：为了让洗洁精的香味更足，有可能添加一些对身体不利的化学污染物，如果本身就是比较敏感的人，经常闻容易出现头晕恶心等不适。

变质洗洁精：如果家里的洗洁精颜色发生改变或者变得浑浊，出现了分层，味道也异常，就说明洗洁精已经变质，不能再用了。

除了洗洁精，家里的抹布也要注意勤更换。曾经就有报道称，一块抹布致使全家中毒。

具体情况是，一家人在晚饭后都感觉不舒服，上吐下泻，检查得知是食物中毒。原来是家里的抹布惹了祸，当天做饭的时候用抹布擦拭了要吃的食物，厨房的操作台，这才使得一家人都中毒了。

对于抹布的日常使用，要注意下面几个方面：

1、抹布比马桶脏

调查发现，仅是北京地区，每个家庭里所用的洗碗布，每平方厘米就含有150个—17.76亿个细菌，真的是比马桶圈还要脏。而且其中还含有白色链球菌，沙门氏菌等致病菌，所以抹布一定要清洗干净，定期更换。

2、用过的碗要及时刷干净

特别是过年过节的时候，家里人多，每次吃饭会用到很多碗，再加上过年需要走亲访友，很多家庭都选择把碗筷泡进水池，有空了再洗。但这个行为很不健康，碗筷长期浸泡在洗碗池，会大量的滋生细菌，虽然有些细菌是可以通过清洗去除的，但有些细菌是无法去除干净的。

3、清洗碗的时候，把洗洁精直接涂在碗上

如果直接把洗洁精涂到碗上，因为剂量比较大，可能会清洗不干净，让洗洁精残留在碗上。所以建议用抹布，或是洗碗巾蘸取洗洁精后再去洗碗。

4、从不给碗消毒

很多人都有这样的想法，他们认为都是一家人，能有什么毒？所以平时的碗筷根本不消毒，但幽门螺杆菌一般都是在家庭间先传播的，如果家里没有配备消毒柜，也可以把碗筷放入沸水煮个15到30分钟，也能达到消毒的效果。

总的来说，如果可以在正规场所购买洗洁精，一般不会出现质量问题。如果真的不放心，可以多清洗几次碗筷，让洗洁精没有残留，一段时间后也可以给碗筷用沸水消消毒。