俗话说：“肾老一岁，人老十岁”，作为我们身体的“中流砥柱”，你会发现很多肾不好的人，大多看上去有气无力，或者常常会说自己腰酸、腿疼。

除了这些，中医认为，肾其华在发，所以可能还会伴有头发没有光泽，或者过早出现白发、脱发。并且肾气有着固摄作用，如果肾气不足，可能会有尿频、尿急、憋不住尿等情况。

那么今天呢，郭医生就来给大家分享3个中成药，对应以下几种情况，以供参考：

第一个是，补肾纳气，参考桂附地黄丸。如果你平时浑身无力，怕冷，腰部、腿部像在冒冷气一样。而且经常喝水后，憋不住尿，到了晚上呢小便频多。此时多是肾气不固了，可以试着参考这个中成药。

第二个是，补肾益精，参考参茸强肾片。如果平时总是有心无力，时间上不如意等生理方面障碍，同时还会伴有头晕目眩、精神萎靡、四肢倦怠没有力气。此时，多是肾精亏虚了，可以试着参考这个中成药。

第三个是，滋补肝肾，参考二至丸。如果平时经常有头晕耳鸣，腰膝酸软，手脚心发热，或者说伴有四肢麻木、抽筋，严重时呢，可能会伴有屈伸不利等情况。此时多是肝肾阴虚了，可以试着参考这个中成药。

综上所述呢，就是今天分享的内容了，但由于涉及用药，还需要结合自身情况，在专业医生的辩证指导下，对症进行调理！