大家好，我是郭医生。很多人在接近40岁时，发现自己的身体好像在走下坡路，比如头发变得干枯、容易脱落，甚至白发骤增；眼睛呢开始视物模糊；整个人的状态可以说像霜打的茄子一样。那这到底是什么情况呢？

在中医里，充足的精血可以为我们的身体提供能量，像是肥料一样，也滋养着五脏六腑。相反，如果植物没有施肥，往往更容易枯萎。

今天呢，郭医生给大家分享以下三种精血不足的情况，我们一起来看一看。

首先第一种情况，平时憋不住尿，经常尿频、尿急，或者小便淋漓不尽，还有生理方面可能会出现的障碍，像时间变短，有心无力等等。同时呢，还伴有头晕、耳鸣、四肢无力的问题。此时可以试着参考一个肾合胶囊。

其次说第二种情况，是平时看上去精神萎靡，头总是晕乎乎的，晚上躺在床上也是容易胡思乱想，怎么都睡不着。好不容易睡着了，又夜尿频繁或者做梦不断。此时呢，可以试着参考一个康寿丸。

最后说第三种情况，常常照镜子阿，发现自己头上的白发越来越多，梳子一梳，就是一缕头发。而且还伴有腰膝酸软，两腿发软、无力；牙齿松动，不敢吃硬东西等等，此时可以试着参考一个首乌丸。

以上就是今天分享给大家的内容了，但是涉及用药问题呢，还是需要结合个人的体质和情况，经过专业医生的辩证指导后，再来进行用药，我是郭医生，我们下期再见！