文\杨海涛（潜能训练导师）

世间纷扰，变幻无常，每一天我们都不得不披荆斩棘，直面挑战。

或许是对名利的无尽追逐，或许是对荣辱得失的深刻体悟，每个人都在生活的熔炉中经受磨砺。

但唯有保持一颗平常心，不为外物所惑，我们才能在纷扰的世界中找到内心的宁静，享受从容不迫、自在悠然的人生。

01

淡泊名利，心静如水

“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”

名利如同一把双刃剑，既可成就人，也可毁掉人。

如果我们沉溺于名利，就会陷入无尽的欲望深渊，无法自拔。

清朝的和珅，因贪婪无度，搜刮巨额财富，成为清朝最大的贪官，最终在乾隆帝驾崩后，被嘉庆帝抄家，被迫自杀，一世荣华化为乌有。

赵高本是秦国的一位宦官，因权力欲极强，逐渐沉溺于名利之中。他为了篡改遗诏，扶持胡亥即位，不惜陷害忠良，导致秦国政治动荡，最终引发陈胜吴广起义。

心静如水的人，能够顺应生活的潮流，不被外界干扰，保持内心的平和。

诸葛亮一生鞠躬尽瘁，死而后已。他曾说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”只有心境宁静、淡泊名利的人，才能洞察世事、成就大事。

林则徐，他一生清廉，致力于为国家民族利益着想，他曾说：“壁立千仞，无欲则刚。”这正是他淡泊名利、心静如水的生动体现。

让我们放下名利的枷锁，拥抱宁静的生活，用心去感受世界的美好，用爱去拥抱每一个清晨。只有这样，我们才能真正活出自己的人生，不负韶华，不负自己。

02

超脱是非，心宽似海

人生在世，不如意事十之八九。人们常常为了争论对错，而忽略了内心的平和与宁静。

海，宽广无垠，它能容纳百川，又能坚定不移。老子曾说：“上善若水，水善利万物而不争。”心宽似海的人，能够包容他人的过错，不计较得失，保持内心的平和。在这样的心态下，我们才能洞察事物的本质，领悟生活的真谛。

书法家王羲之，身处乱世，却能超脱是非，专注于书法艺术的追求。他的代表作品《兰亭序》被誉为“天下第一行书”，流传千古。

画家齐白石，一生经历了多次战乱，却能保持一颗超脱是非、心宽似海的心境，创作出许多具有独特艺术风格的画作，成为一代宗师。

著名科学家钱学森，在美国遭受不公正待遇时，他超脱于个人得失，毅然回国，为我国的航天事业作出了巨大贡献。

凡是超脱是非、心宽似海的人，都能在逆境中保持坚定的信念，专注于自己的人生目标，最终取得辉煌的成就。

让我们学会放下心中的执念和成见，以一颗宽大为怀的心胸去直面世间百态。唯有如此，才能在人生的征途上行稳致远，泰然自若。

03

顺应无常，心逸如云

天空中，云儿自由飘荡，随风变幻，无常却又自在。人生亦如此，世事难料，变化无常，唯有顺应其变，才能心逸如云，自在洒脱。

古人云：“穷则变，变则通，通则久。”在面对生活中的变化时，我们应该保持冷静和从容，积极寻求解决问题的方法。只有这样，我们才能在变化中找到新的机遇和挑战。

无常，是生活的本质。它如影随形，时刻伴随着我们。从春去秋来、花开花落，到生老病死、聚散离合，无一不是无常的演绎。我们无法预知未来会发生什么，也无法掌控命运的走向。

如果一切都是既定的，人生又有何意义呢？正是那些意外的惊喜和挫折，让我们的生命充满了挑战和机遇。

作家史铁生失去了双腿，他的人生陷入了无尽的黑暗。但他并没有被无常的命运打倒，而是在苦难中挣扎、反思，最终用手中的笔书写出了对生命的热爱和对人生的感悟。他顺应了命运的无常，在困境中找到了属于自己的价值。

老子曾说：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”有时候，看似不幸的事情，也许会带来意想不到的收获；而看似幸运的事情，背后也可能隐藏着危机。

当我们面对无常时，不应过分悲观或乐观，而要保持一颗平常心。

顺应无常，并非消极地接受命运的摆布，而是一种积极的人生态度。

当困难来临时，我们要像苏轼那样 “竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”，以乐观豁达的心态去面对。同时，我们也要学会调整自己的心态和行动，适应新的环境和情况。

愿我们都能成为那朵随风起舞的云朵，在无常的旅途中，自在逍遥，享受生命的每一个精彩瞬间。

写在最后

身体可受力，精神不受力。身体受力，疼一阵，精神受力，苦一生。

无论命运赋予何种际遇，无论他人言行如何刺耳，无论世事如何变迁，皆不足以使你长久困顿。

将时光与能量收回自身，专注于自我价值的提升与成就的积累，才能实现自我，成就非凡。

编撰整理 | 释放能量 （ID: SFNL88 ）

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