肥胖不仅影响代谢，增加2型糖尿病风险，还可能造成脂肪肝、高血脂、高血脂等异常，大幅升高心脑血管疾病风险，减少平均寿命。怎么来改善呢？肠菌移植是一项最新的方法！大量案例发现肠菌移植不仅改善肥胖，还可能同时改善脂肪肝、高血脂、高血压等问题，整体提高健康水平。今天就给大家分享几个案例。

一、案例

1、36岁高女士

经过90的肠菌移植为主干预，高女士体重减少10公斤，内脏脂肪、脂肪肝、甘油三酯显著改善，体型更加健康。

2、50岁高先生

经过90天的肠菌移植等干预，高先生体重减少7公斤，严重高血压到基本正常，脂肪肝、甘油三酯改善到健康水平。

3、51岁张先生

肠菌移植强化干预90天，跟着管理280天，严重高血压到基本正常，肥胖等一起改善。

4、56王先生

经过90天肠菌移植干预，严重的甘油三酯、胆固醇超标到正常，肥胖等改善。

5、陈女士

经过90天肠菌移植干预，由重度脂肪肝改善到轻度脂肪肝，肝功能指标正常，肥胖等异常改善。

二、什么是肠菌移植？

肠菌移植也叫粪菌移植（Fecal microbiota transplantation，FMT），其定义是将与患者菌群结构类似的健康人粪便中的功能菌群移植到患者胃肠道内，来重建新的肠道菌群，实现肠道及肠道外疾病的治疗，肠道菌群的移植方法包括口服胶囊、直肠灌肠、胃镜或结肠镜下移植等。

三、肠菌移植为什么能改善肥胖？

肥胖者与正常体重者的肠道菌群存在差异,菌群移植可以改善肠道菌群的多样性，促进益生菌的生长，重新建立肠道菌群，以平衡肠道内环境，从而改善或治疗肠道相关的疾病，能够在一定程度上加快人体的新陈代谢，而且可以改善肠道内环境，促进能量代谢的平衡，有利于加快脂肪的分解，缓解不健康的食欲，从而有助于减轻体重，并且同时改善肥胖相关的脂肪肝、高血脂、高血压等问题。

因此，要想健康减肥，不仅要改善生活方式，多运动，还要重视肠道菌群的影响，采用肠菌移植等高科技来促进减肥，提高效率。