心脏越堵、越减寿！

大家好，不管是中医还是西医，都认为心脏是人体最重要的器官了，没有之一，中医更是说它是五脏六腑之大主，一旦心脏有问题，全身脏腑器官都会受影响，比如心脏一堵，心梗就来，人就减寿！所以要想长寿，就一定要养心，那应该怎么养呢？

心主血脉，全身上下大大小小的血管都归心脏主导，但是血管毕竟是个通道，难免会有杂质污垢，而影响最严重的污垢就是瘀血了，西医叫血栓，一旦心脏有瘀血，就容易出现胸口的憋闷，以及刺痛感，有的人还会感觉刺痛往后背放射，舌头伸出来一看，舌质暗，舌下青筋粗紫凸起。所以要想心脏正常运作，首先得化瘀，可以参考血府逐瘀汤加减

血管的杂质污垢不只是瘀血这一种，痰湿也很常见，而且痰湿比较粘，黏在哪就会阻碍哪的血液流动，慢慢的也会导致出现瘀血，这类人在平时是总觉得累，身体困重，头晕头痛，痰多，乏力没精神，舌头伸出一看，舌苔厚腻。一旦痰湿和瘀血相互纠缠在一起，就会使血管梗阻的风险加倍，所以祛痰也是重中之重，这时候可以参考二陈汤或者涤痰汤来加减

等把痰湿和瘀血这些污垢处理的差不多之后，就该补气血了，为什么要补气血？因为血液流动不畅，跟气也有关系，这就跟河里的水少了，流速就会变慢，就容易有垃圾、淤泥沉淀是一样的道理，况且祛痰湿和活血也是比较耗气血的事，所以补气血非常重要。对此可以参考八珍汤或者人参归脾汤来加减

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见。