正常人的舌下青筋一般是淡紫色的，有的人的舌下青筋又粗又黑，这是怎么了？这种情况一般提示我们身体出现血瘀了。

其实身体出现血瘀一般有三种，一种是气滞型血瘀，第二种是热盛血瘀，三是寒凝血瘀。

我们先来讲气滞型血瘀，中医认为，血液的流动，靠气的运行和推动。《黄帝内经》中记载“气行则血行，气滞则血瘀”。意思就是如果体内气通畅无阻，血液就能无障碍的流动，如果体内气无法正常流动，停滞了，那么血液就会瘀积于身体各处，无法运行全身。

气滞血瘀的人会感到胸闷憋闷，胸胁胀满。肩膀与背部的刺痛或者走窜的痛。女生容易出现黄褐斑，痛经闭经，月经颜色紫暗伴有血块。爱叹气，情绪压抑的人比较容易出现这种情况。

这时候应该行气活血，可以参考柴胡疏肝芄。

接着说热盛血瘀，这种情况指的是体内热邪过盛，火热之气将体内的血液灼烧的黏稠，从而形成血瘀。舌下脉络是紫红色的，形状怒张。常伴有上火，牙龈肿痛，皮肤发黄，唇色青紫等症状。

调理参考丹参、郁金、丹皮等清热凉血，化瘀的药物，搭配玄参、麦冬等清内热，补充津液的药一起调理。

最后我们来讲寒凝血瘀，中医讲，寒主收引，主凝滞，体内如果寒气过重，凝滞血液，就会导致血流速度缓慢，时间长了就会形成淤血。身体特定部位会出现刺痛感，并且遇寒会加重，怕冷，手脚冰凉，舌头伸出来有瘀斑或瘀点。

这种情况应该温阳散寒，活血祛瘀，参考当归四逆汤加减。

以上内容仅供参考，身体不适应在医生的辨证指导下用药，切勿自诊自疗！