说说女性上热下寒的舌象表现及应对方法！

1. 这是一个女性的舌象，平时总感觉上半身热，动不动就上火，常口腔溃疡、牙龈出血，有时还可能流鼻血。而下半身则冷如冰窖，常常手脚冰凉，大便不成形，小便频多，或是多半有生理功能减退、月经不调等等。

2. 看她的舌尖处，舌质比较红，舌面上的舌苔也几乎没有，这个区域为心的反射区。如果是这种情况，可能是存在心火旺的问题。

3. 并且看她的舌头两边，也就是肝胆区，也同样是舌红无苔，说明也可能存在肝火旺的情况。比如心烦气躁、浑身燥热、晚上容易胡思乱想，有些也可能会存在生理功能低下等症状。

4. 再来看舌根的肾区，有略微凹陷，并且舌苔厚腻发白，说明可能有肾阳虚寒湿重的问题。比如肾阳虚固摄无力，可能会出现腰酸背痛、手脚冰凉、尿频尿急等症状。其实可能是心肾不交，引起了一些上热下寒的表现。

5. 此时多需要注意清上温下，再温阳散寒。可以试着参考一个栀子干姜汤，搭配附子理中丸辨证加减。大家明白了吗？