爆炒鳝鱼丝怎么做鳝鱼,又叫做黄鳝,是生活中的常见食材之一。它肉质细嫩,营养丰富,具有很好的滋补作用。今天,我们就来学习一道美味的爆炒鳝鱼丝的做法。首先,我们需要准备以下食材:* 鳝鱼:500克* 青椒:1个* 红椒:1个* 大葱:1根* 姜:1块* 蒜:3瓣* 盐:适量* 生抽:适量* 料酒:适量* 胡椒粉:适量* 鸡精:适量接下来,我们开始制作爆炒鳝鱼丝。步骤一:准备食材将鳝鱼处理干净,切成丝;青椒、红椒切丝,大葱切段,姜、蒜切末备用。步骤二:腌制鳝鱼丝将切好的鳝鱼丝放入碗中,加入适量盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟,使其充分入味。步骤三:爆炒鳝鱼丝锅中倒入适量油,烧热后放入姜末、蒜末爆香,然后放入腌制好的鳝鱼丝煸炒至变色。接着加入青椒丝、红椒丝翻炒均匀。步骤四:调味在锅中加入适量生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀后加入大葱段继续翻炒。步骤五:出锅装盘当所有食材充分炒熟后,即可出锅装盘。一道美味的爆炒鳝鱼丝就做好了。小贴士:1. 选购鳝鱼时,要选择身体饱满、肉质有弹性的个体,避免选择瘦弱或有异味的鳝鱼。2. 在处理鳝鱼时,要注意将其内脏和血水彻底清洗干净,以免影响口感和卫生。3. 煸炒鳝鱼丝时火候不要太大,以免炒糊或炒老。同时要注意翻拌均匀,以免出现糊底的情况。
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