今天是连续陪护老妈住院的第27天。

老妈脑出血量大，多项人体正常功能暂失，其中包括大小便失禁、不能吞咽翻身等，所以，遵医嘱需要绝对卧床，并配合身体情况进行各种护理操作，也包括无论白天、晚上，每两小时翻一次身，顺带检查与换尿布。

在这种操作下，作为陪护人员不可能得到正常睡眠，这期间，心智玩家最大的感受就是一个字：困。

从来都没有体验到过的困……

期间有一段时间，甚至出现了意识模糊的情况……

但是，即便这样，已经连续26晚过来了，心智玩家依然保持着充沛的精力，体力也在不断地为妈妈翻身、换尿布的过程中得到了飞跃式的增长。

不少人很好奇，心智玩家如何度过这严重的睡眠不足的陪护生活？

诀窍就是，心智玩家一直在练习的“把「感知的主体」向内收”。

在白天的每两个小时之间，会有不少空闲时间，在这些空闲时间的中间，心智玩家就抓紧练习“把「感知的主体」向内收”。

心智玩家从来都没有在连续特别困的情况下，练习过“把「感知的主体」向内收”，所以，在刚开始练习的时候，很容易打瞌睡，也感受不到「感知的主体」，直接被特别困的「显性人体」感觉给带走了。

但是，这样子打瞌睡，对于恢复精力，并没有太大的帮助，人一直处在一种睡不醒的萎靡状态中。

后来心智玩家突然意识到，在连续特别困的状态下进行练习，这是心智玩家所遇到的一种全新的情况，以前从没遇到过。因此，不能用以往的那种练习体验来对待，要重新发现其中的特点。

“把「感知的主体」向内收”练习的关键是：要把「感知的主体」从「显性人体」的各种感觉中剥离出来，保持清醒、不感知、不思辨的状态。

因此，在练习的过程中，心智玩家花了不少工夫，把「感知的主体」从那种特别困的「显性人体」的感觉中剥离出来。

人在特别困的感觉中，要把「感知的主体」识别、剥离出来，是有一定困难的。

等到剥离出来以后，「感知的主体」在练习中依然会保持清醒，不去感受「显性人体」上的特别困的感觉。

心智玩家发现，在这样的练习中，「感知的主体」虽然一直保持着清醒，却对恢复精力、体力有着很大的帮助。

经过这样的练习以后，人就不觉得那么累了。

陪护妈妈，将会是未来心智玩家的主要生活状态，所以，现在这个已经连续经过的26晚，只是一个开始。

相信在“把「感知的主体」向内收”的练习帮助下，心智玩家一定能陪伴妈妈直到康复，期间还不会耽误对「黄帝密文」的研究。

而且相信，心智玩家的研究效果会更好，因为心智玩家将会在各种极端状态下进行练习，会有以往无法发现的收获。