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我今年70虚岁了，就和大家谈谈很多老年人，退休以后，为什么喜欢独处生活，以及独处生活到底有什么好处的问题。

一是老年人独处，往往是不得已而为之。因为，当你老了以后，已经没人喜欢找你玩了。有一位老年人曾经在视频里说:“不是自己喜欢一个人玩了，而是别人不再理你了”！是啊，人老了，没有什么社会利用价值了，身体也不行了，各方面已经落后时代了，有的人甚至连手机都不会用。如果一起运动、喝酒等干什么，还会担心你出现安全问题。所以，原来喜欢和你在一起的中老年人，越来越远疏远你了。其实，这都是很正常的事情。

二是喜欢独处的老年人，远离人群，是为了回避人人之间的矛盾，防止人性再一次受到伤害。有人的地方，就有江湖，就会有矛盾，有伤害。所以，很多老年人主动退出长跑队、舞蹈队、合唱团、老年大学等各类文体活动小团体。包括扎堆聊天，由于三观不同，很难聊到一起，也会不慌而散了。

三是老年人喜欢独处，主要还是喜欢一个人的清静无为，感到独处就是最大的自由。一个人独处，可以获得人身、心理和时间上的自由，一个人自由自在地生活，舒适惬意，没人管没人问。主要有更多的时间自由，没有干扰，不受任何约束，可以自娱自乐，放松自己，享受宁静祥和的生活。这也是许多老年人喜欢退休的一个主要原因。

一是独处，可以获得人生的最大快乐。人们都说，人生最大的快乐，莫过于从事自己喜欢做的事情。人生的目的，就是为了制造快乐。退休了，独处了，可以做自己最喜欢的事情了。比如可以一个人在家里安心地进行写作、绘画等创作，实现你当一名作家和画家等各种美好的梦想了。所以，一个人独处生活，可以更好地选择和培养自己的兴趣爱好，做到老有所学，老有所乐，老有所为。

二是独处，是人生的一种最好活法，培养独处生活能力，也就是人生的一种修为。有位名人说过:“人生最聪明的做法，就是不断投资自己的大脑、身体健康、情绪稳定”。一个人在家，一杯水，一本书，一部手机上网，就可以学习到各种知识，过着宁静祥和的生活，实际上就是在进行着一种修为，有利于自己的身心健康。正像一位喜欢手机，上头条的老人说的:“玩手机，写头条，不一定能够改变什么，但是它可以使我更加睿智”。

三是独处，才能使退休以后的老年人，真正回归家庭，享受和家人们在一起欢乐幸福的时光，并弥补前半生愧对家人的不足。一个老年人独处生活以后，不会把自己大把的时间放在麻将馆、健身房和聚会的餐桌上了，而是用在了与家人们一起，聊聊天，做做家务，做一些应该做的事情了。很多老年人体会到，家务活也是很忙的，做家务也是一种身体锻炼。

实际上，老年人喜欢独处的原因，以及独处给自己带来的好处，还有很多。在这里，我只是抛砖引玉，希望大家评论留言，发表一下自己的看法，也能让大家都分享一下，以便老年人们，能够更好的享受独处生活所带来的幸福快乐。

以上内容，个人观点，仅供参考。