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在现实生活中，我发现，一些老年人在晚年，特别是在身体有病的情况下，往往会感到，活着已经没有什么意义了。主要是认为自己活着遭罪，没有了生活质量，而且还给儿女们带来了很大压力和负担。所以，容易产生一些自暴自弃的想法，这也是很正常的。

但是，实际上，还有一些老年人，本来身体状况还可以，退休时间也不长，但也是老是认为，退休生活没有什么意思了，认识不到老年人生活的真正意义之所在。

这些老年人，主要认为，生死有命，富贵在天。万般皆是命，半点不由人，我命由天不由我。以为，自己生活的时日不多了，说不上那一天一就命呜呼了。这样，便对生活过早失去了信心和热爱。因此，对养老生活，失去了自主性和自律性，既缺乏正确的理念，又没有什么具体规划，更没有什么具体行动，成天就是消磨打发时间，而且还嫌时间过得太慢了。

由于在思想上，缺乏一种积极、乐观、向上的心态，消极、悲观和堕落的情绪占了上风，只能躺平自己，放纵自己，无所事事，混吃等死，虚度光阴。有的人，喜欢窝在家里，脱离人群，断绝一切往来，甚至与亲戚也基本不再走动了。对原来的一些兴趣爱好，也没了兴趣，很少出去锻炼身体了，就喜欢躺在沙发上卫玩手机，看电视，玩游戏。也不讲究个人卫生，不注意自己的仪表。结果，生活是死气沉沉，浑浑噩噩，没有了真正的生活气息。

对于一些老年人的这种生活态度，有的老年人可能会找理由，认为自己这是在独处生活。但我认为，这与真正的独处生活，完全就是是两码事。

问题的实质，其实，就是一些人缺乏正确的人生观和价值观，过于信命，掉入了养老生活中的一大陷阱。

虽然说，生死有命，富贵在天。人的命，天注定。你也无法改变你出生的家庭，等一些自然条件。但是，我们的运，还是可以改变的。很多老年人的生活实践，已经充分证明了这一点，也就是说，我们自己完全可以逆天改命的。

在网上，一位90多岁的老人说:“人老了，真的没有意思了吗？然而，我们的身体虽然不如从前健壮了，但内心却多了一份淡定与从容，不再追求功名利禄，不再为世俗的琐事所烦恼。更加懂得了珍惜和感恩，明白了生命的宝贵，明白了健康和幸福的重要性。我想告诉和我一样的那些老年人们，不要觉得生活没有意思。尽管我们的身体不再年轻，我们的心灵依然可以充满活力和阳光”。

所以说，只要我们都要学会热爱生活，珍惜时间，珍爱生命， 认真过好每一天，就能让生命变得更加充实而有意义。

因为，年龄只是一个数字，而真正重要的是我们对生命的态度和对生命的热爱!

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