小穴位大健康(68)——大杼穴,治疗骨关节疾病的独门秘笈。

微曼健见 2024-02-27 08:09:24
大杼穴归属经络

大杼,属足太阳膀胱经,为督脉别络;足太阳膀胱经、手太阳小肠经的交会穴;又为八会穴之骨会穴。古称椎骨为“杼骨”,穴在较大的第一胸椎之旁,故名。

①主治病症

祛风解表,疏调筋骨,宣肺降逆。

咳嗽,发热,胸中有热。项强 肩背痛。

②配伍

大杼配夹脊、绝骨——有强筋骨,通经络,调气血的作用,主治颈椎病。

大杼配列缺、尺泽——有理肺止咳平喘的作用,主治咳嗽,气喘。

大杼配膻中、丰隆——治咳嗽。

大杼配合谷、颊车——治牙痛。

大杼配大椎、风池、肺俞、足三里——治哮喘。

③现代运用

现代常用于治疗颈椎病、增生性脊椎炎、风湿性关节炎、支气管炎、支气管哮喘等。

大杼穴位置及快速取穴

①位置

在背部,当第一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

②快速取穴

正坐低头或俯卧位。先确定大椎穴的位置,由大椎往下推1个椎骨(即第1胸椎),从其棘突下缘旁开2横指,按压有酸胀感处即为此穴。

调理手法

按摩

每天早晚用拇指指甲尖垂直掐按神门穴,每次1~3分钟,可调理心烦、失眠、糖尿病、高血压等症。

艾灸

艾炷灸3~7壮,或艾条灸5~15分钟。

刮痧

用角刮法即倾斜45°角,轻轻刮拭至微微发红或出痧就好。

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