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文|妍妍

编辑|妍妍

人生路上，谁没遇到过坎坷和挫折？古人云："人生三道关，躲过就平安"。往往有人成功地躲过了前两道关，收获了平安和顺利，仿佛生活一帆风顺。

而真正让人棘手的却是最后一道关，许多人在这里铩羽而归，留下了无尽的叹息和遗憾。这第三道关究竟是指什么，为什么它会让许多人束手无策？

管住这张嘴，少走弯路

人生旅途中，我们常常忽视了一个重要的关卡：嘴巴关。这个看似简单的器官，却能决定一个人的命运。

想想看，多少次因为一句话惹祸上身，又有多少次因为一顿大餐搞坏了身体？嘴巴就像一把双刃剑，用得好可以赢得友谊，用得不好却会伤人伤己。

嘴巴关不仅关乎我们的身体健康，更涉及到人际关系的方方面面。有句老话说得好："病从口入，祸从口出"。这话一点都不假。

吃得太多，容易引发各种疾病；说得太多，则可能招来不必要的麻烦。在这个信息爆炸的时代，如何明智地使用我们的嘴巴，显得尤为重要。

记得有个朋友，就因为在办公室里嘴快，不小心说了老板的坏话被人听到，结果丢了工作。还有一位长辈，平日里爱吃油腻食物，不注意饮食健康，最后得了三高，天天吃药。

这些活生生的例子告诉我们，管住嘴巴有多重要。它不仅关系到个人前途，更影响着我们的生活品质和身心健康。

那么，如何才能守住这道关呢？首要的是学会倾听。多听少说，不仅能让我们获取更多信息，还能避免不必要的口舌之争。

再是说话要三思而后行。在说出口之前，先想想这句话是否得体，是否会伤害他人。

最后，注意饮食健康。合理搭配营养，适量运动，远离垃圾食品，这些都是守住嘴巴关的好方法。记住，一个善于管理嘴巴的人，往往能在生活中占据主动，赢得尊重。

冷静是你最大的武器

人生路上，我们难免会遇到各种令人沮丧、愤怒或者兴奋的事情。这时候，如何控制好自己的情绪就显得尤为重要。

“情绪关”，可以说是人生三大关卡中最难攻克的一个。它就像一座看不见的山丘，时刻考验着我们的意志力和自制力。

想想看，有多少次因为一时冲动说了过分的话，做了后悔的事？又有多少次因为无法控制负面情绪而错失良机？

情绪就像一匹野马，如果驾驭不好，很容易就会脱缰而出，造成无法挽回的后果。在这个快节奏的社会中，保持情绪稳定变得越来越具有挑战性。

有个朋友小张，工作能力很强，但就是因为脾气太爆，动不动就跟同事吵架，最后被公司辞退。

还有一位邻居大叔，退休后整天愁眉苦脸，觉得生活没有意思，结果身体越来越差。这些都是没能管理好情绪的典型案例。

他们的经历告诉我们，情绪管理不仅关系到个人发展，更影响着我们的生活质量和人际关系。

那么，该如何跨越这道情绪关呢？第一步是要学会识别自己的情绪。当你感到愤怒、焦虑或者沮丧时，先停下来，问问自己为什么会有这种感觉。

第二步是学会冷静。深呼吸、数数、喝口水，都是很好的冷静方法。第三步是寻找合适的方式宣泄情绪。

比如运动、写日记、听音乐等，都能帮助我们释放负面情绪。此外，培养积极的心态和建立健康的生活方式，也是管理情绪的有效途径。

记住，情绪并不可怕，可怕的是被情绪控制。当我们学会掌控情绪，就能在人生的道路上走得更稳、更远。情绪管理是一项终身的功课，需要我们不断学习和实践。

学会知足，才能常乐

人生在世，难免会有各种欲望。金钱、名利、美食、爱情，这些都是我们追求的对象。

但是，当欲望超出了我们的能力范围，或者违背了道德底线，就会给我们带来无尽的烦恼和痛苦。欲望就像一把火，适度可以温暖我们的生活，过度则会烧毁一切。

“欲望关”，是人生三大关卡中最容易被忽视的一个。很多人以为只要努力就能得到想要的一切，却忘了过度的欲望会像一个无底洞，永远填不满。在这个物质丰富的时代，如何平衡欲望和满足感，成为了每个人必须面对的课题。

曾经有个富商，家财万贯却依然不满足，为了赚更多钱铤而走险，最后锒铛入狱。还有一位追星族，为了见到偶像一面，花光了所有积蓄，甚至不惜做一些违法的事情。

这些都是欲望失控的悲剧。他们的故事警示我们，无节制的欲望不仅无法带来真正的快乐，反而会让我们失去已经拥有的幸福。

那么，如何才能守住欲望这道关呢？首先是要学会知足。珍惜现在拥有的，不要总是盯着别人的"碗"。

再就是要设定合理的目标。根据自己的能力和条件，制定可行的计划，一步一步向前走。最后，要培养健康的兴趣爱好。

当我们有了精神寄托，就不会过分执着于物质欲望。此外，经常反思自己的需求，区分真正的需要和一时的冲动，也是控制欲望的有效方法。

记住，欲望本身并不可怕，可怕的是被欲望支配。当我们学会控制欲望，就能找到真正的快乐和满足。

适度的欲望能够推动我们前进，但过度的欲望却会让我们迷失方向。学会在欲望和满足之间找到平衡，才是人生的真谛。

人生如戏，你才是主角

人生就像一场大戏，每个人都是自己人生舞台上的主角。在这个舞台上，我们要面对各种挑战和考验。嘴巴关、情绪关、欲望关，这三道关卡看似简单，却考验着我们的智慧和勇气。

有人说，人生不如意十之八九。但是，当我们学会管住嘴巴、控制情绪、节制欲望，就能化解许多不如意。生活中的烦恼，往往源于这三个方面的失控。

想想看，如果我们能够谨言慎行，是不是能避免许多口舌之争？如果我们能够保持冷静，是不是能做出更明智的决定？如果我们能够知足常乐，是不是能获得更多的幸福感？

人生没有彩排，每一天都是现场直播。我们无法预知未来会发生什么，但可以通过自己的努力，让生活变得更美好。守住这三道关，不仅能让我们的生活更加顺心如意，还能帮助我们成长为更好的人。

人生三道关，说起来容易做起来难。但只要我们肯下功夫，就一定能守住这三道关。

记住，生活不是一场比赛，不需要和别人比较。每个人都有自己的路要走，重要的是要活出自己的精彩。

守住这三道关，不是为了别人，而是为了自己能够活得更加从容、快乐。

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信息来源：

《人生有三道关，大多数人都败在了第三关》智慧的小老虎

《俗语“人生三道关，躲开就平安”，三道关指的是什么？有道理吗？》一鼎国学