爸妈学会这5个小方法,孩子身高是否正常,自己就能判断,不求人

身高养护说 2024-08-28 13:57:27

在门诊,经常有家长问,大夫,我家孩子身高正常吗,需不需要干预呢?

今天我抽个时间集中给大家解答一下,介绍5个小方法,帮你判断孩子身高是否正常,很简单,大家一看就会。

先计算一下孩子的遗传身高

遗传身高有一个计算的公式,大家看图片上,自己拿手机算一下,男孩女孩不一样。

比如你家是男孩,那就用上面的公式,比如爸爸身高172,妈妈身高160,那么孩子的遗传身高就是172左右。

数值算出来以后,如果孩子的实际身高水平和遗传身高相差比较大,需要引起重视,上下5公分之内都是正常的,高5公分更好。

会看身高百分位表

如果孩子身高在第3百分位以下,或者在第97百分位以上,需要引起重视。

第3百分位以下属于矮小症水平,需要排查原因,看是否有骨龄偏小,内分泌疾病等情况。97百分位以上,父母又是普通身高的孩子,警惕早发育的情况。

会看生长曲线

可以很直观的了解孩子的生长趋势,如果孩子的生长曲线是往上走的,说明生长是良好的,如果生长曲线一直平缓,甚至往下滑,就提示你可能存在问题,需要引起重视。

绘制孩子的生长曲线,需要家长定期的给孩子测量身高体重,将数据记录在生长曲线上,最多1年得记录一次。

定期测骨龄

用年龄了解孩子的真实生长水平常常不靠谱,骨龄更精准。

如果骨龄相比年龄偏大过多或者偏小过多,都可能会影响孩子的最终身高。

如果你重视孩子的身高,保险起见,最好每年定期给孩子测一次骨龄,了解孩子过去一年的骨龄变化是否正常。

肉眼观察

家长只要稍微留意就能发现,孩子比同龄人偏高或者偏矮,比如排队的时候,站队头还是队尾,座位坐前排还是后排,同龄的小孩站在一起的时候是偏高还是偏矮,衣服变小的速度快不快等等。

如果肉眼就能发现孩子身高明显的异常,说明差距已经比较大了,我们不能再掉以轻心了。

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