为什么说，中焦不通，百病丛生呢？

中医把人体分为，上中下三焦。我们的中焦（肝脾），就相当于一个交通枢纽,能够连接上焦（心肺）和下焦（肾，膀胱），沟通心肾。

当中焦不通时，心肾不能相交，出现像上热下寒，上面燥热上火，下面怕冷的情况

怎么打通中焦？其实只要恢复肝脾功能就可以了。

首先是疏肝理气，因为肝主调畅全身气机，一旦肝气郁结不通，全身气机运行就会不畅，导致脾气不升，胃气不降。从而出现像胸闷，心情烦躁易怒，食欲下降，消化差，腹胀腹痛，浑身乏力等情况。

所以这个时候，我们可以参考用小柴胡来疏肝健脾，使肝气畅达，不再克脾

接着下一步就是调理脾胃了，因为脾胃是气血生化之源，脾胃健运了，才能把我们吃下去的食物转化为源源不断的气血，气血足了，才不会出现堵塞的情况。

所以这个时候，可以参考用补中益气笂来健运脾气，恢复脾胃的运化功能。

如此一来，中焦一通，上焦和下焦自然也能够交通了，人也不容易生病了。

以上就是今天的分享了，文中涉及药物请在医生指导下使用。