血脂报告这3项超标了,别等了赶紧找医生

孙老师健康营养 2024-10-08 13:44:04

如果你的血脂报告单出现了这些数字,别等了,赶紧找医生,

第一 ,低密度脂蛋白胆固醇,如果这个指标超过了4.9个毫摩尔每升,一定要重视。在正常情况下,我们的低密度脂蛋白胆固醇要低于3.4或者2.6个毫摩尔每升,如果长期低密度脂蛋白胆固醇的数值升高,那么我们血管斑块以及血管堵塞的风险就会显著增加。

第二个指标是甘油三酯,超过5.7mmol/L是比较高的,在正常情况下,我们的高三酯应该低于1.7个毫摩尔每升,如果这个指标高于5.7,那么并发急性胰腺炎的风险就会显著增加。

第三个指标就是总胆固醇,如果超过7.2个毫摩尔每升也是明显增高,我们的正常值总胆固醇应该低于5.2个毫摩尔每升,如果同胆固醇过高,很容易被损坏我们的血管,

推荐一个日常小金方:

蒲公英:润肠通便,利水通便,降脂明目,

2、决明子:利尿祛湿、

3、金银花:清热解毒,

4、百合:补肾益精、养肝明目、

5、苦丁:富含多种身体所需维生素,

6、苦瓜,

准备:蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果,苦瓜,甘草,开水冲泡5分钟,每天喝两杯,坚持一个月,等你的好消息。

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