随着时光的流逝，女人们逐渐进入了中年阶段，此时，她们的发型选择变得尤为重要，因为发型不仅影响外观，更关系到气质的展现。长发与短发各有优劣，适合不同的脸型、发质和风格。
为了找到最适合自己的发型，女人们需要了解长发和短发之间的三个区别，只有弄清楚这些区别，才能更好地选择适合自己的发型。
一、发型可以决定颜值的高低，看看孙俪的变化就明白了
生于1977年的孙俪，一直以来都深受大众的喜爱，她的颜值和演技都备受赞誉，然而，除了这些，孙俪的发型变化也是让人印象深刻的一个方面。
年轻时的孙俪，留着一头乌黑亮丽的长发，清纯可人，然而随着年龄的增长，她的发型逐渐向短发过渡。短发的孙俪更加干练利落，展现出了另一种独特的魅力。
二、女人到中年，留长发和短发的区别在哪里？
{区别一}不同的脸型适合的发型不同
在选择发型时，脸型是一个重要的参考因素，不同的脸型适合不同的发型。 例如，长脸适合留长发，短脸适合留短发，菱形脸适合留蓬松的短发，而方形脸适合留长发，总之，根据自己的脸型选择适合的发型，才能更好地展现个人魅力。
√长发vs短发，谁更适合你的脸型？
（1）长脸，留长发更好看
长颈鹿脸是指脸的纵向比横向长，额头，颧骨，鼻子，嘴唇和下巴都比较突出， 这样脸型的女人留短发会拉长脸导致五官比例更差，而长发在量感上比短发更大，可以有效的缩短我们的脸长，改善我们的脸型，所以长脸留长发是更为明智的选择。
（2）短脸，留短发更好看
短脸是指脸的纵向比横向短， 颧骨，鼻子，下巴和嘴唇的横向量感都比较小，五官的横向分布也比较密集，这样脸型的女人留长发会导致视觉重心下移， 而留短发可以增大脸部的横向量感，弱化面部的集中感，从而使五官的比例更和谐。
（3）鹅蛋脸，留短发更好看
短发更适合圆形脸的原因在于， 圆形脸的特征是下巴稍微圆润，而头发的长度对于视觉效果有着重要的影响。短发能够 有效地减弱下巴的圆润感，使面部线条更加流畅，并且， 短发给人的感觉更加干练、利落、活泼，有助于提升个人魅力。
（4）方形脸，留长发更好看
而方形脸的特征是脸宽和脸长差不多，方形脸的女人留短发会更加暴露出我们脸型的缺陷，使我们的颧骨还有下巴的生硬感被放大， 而留长发可以很好的掩盖我们的面部棱角，使得我们的面部更加柔和，避免变得过于刚强。
{区别二}不同的发质适合的发型不同
随着年龄的增长，女性的发质可能会发生变化，例如发质变得稀疏、细软或干枯。在这种情况下，短发可能是一个更好的选择，因为短发更易于打理，而长发可能会显得累赘。
√小龙女的长发与短发，选短发更适合
小龙女是一个备受喜爱的经典角色，她的形象在观众心中深入人心，然而，随着年龄的增长，小龙女的形象也发生了变化，从长发飘飘到短发清爽，小龙女的形象更加符合现代审美观念。
短发的造型更加清爽利落，更加适合现代女性的气质。 长发的造型可能会显得过于古典，不够符合现代审美，因此，长发不再适合小龙女这个角色，短发更适合她的形象。
{区别三}发长的选择不在于长度，而在于穿搭、举止和内在
虽然很多人认为短发更能减龄， 但真正能改变一个人气质的还是穿着打扮、仪态举止以及内在素养，就算是一个颜值不出众的人，拥有时尚的穿搭、优雅的举止和内在的修养，也可以散发出独特的魅力。
相反，即便你拥有高挑的身材，精致的面容，但如果穿着随意，举止粗鲁，内在缺乏涵养，也难以给人留下深刻的印象。
三、结论：发型可以改变你的颜值，但取决于哪些方面呢？
point1：年轻时和中年时的发型适配度不同
年轻时的发型与中年后的发型适配度确实有所不同，这与年龄、气质、生活方式等多方面因素有关。年轻时，女性往往更加注重追求时髦和个性， 而发型的选择也更偏向于展现个人的独特风格，比如时下流行的各种网红发型都非常适合年轻的女性，但是中年后的发型选择则需要更多地考虑气质的变化。
point2：多了解发型的流行趋势，在适当的时候跟风
在选择发型时，了解发型的流行趋势是非常重要的， 你可以通过浏览时尚杂志、观看时尚节目、关注时尚博主等方式，了解当前流行的发型款式和设计元素，同时，也可以根据自己的脸型、发质和个人喜好等因素，选择适合自己的发型。
有时候，跟风流行的发型可以让你更加时尚和自信，但是，如果发型不适合自己，反而会影响个人形象，所以要谨慎选择。
point3：发型和心理有很大关系，随时关注自己的情绪
发型和心理之间确实存在着密切的关系 ，当女性心理状态良好，自信心强时，往往更愿意尝试各种不同的发型来展现自己的个性和风格，这时候，发型不仅仅是个人形象的体现，更是心理状态的反映。
而当女性的心理状态不佳时，可能会选择相对保守的发型，以避免过于夸张或引人注目的造型，这样的发型往往更注重稳重和自然。
在中年的阶段，如果你想让自己变得更加年轻和美丽，建议你先尝试不同的发型，选择最适合自己的发型，展现出个人的独特魅力和风格。 你可以试着将自己的发型分享给大家，感受大家的反馈和支持，形成一个积极的社区支持氛围。同时，发型可以成为你改变自己、提升自信的一个关键点。
