肝好命更长，为什么我要这么说呢？

中医上认为：“肝藏血，主一身之气”。把肝养好了，体内气血通畅，人自然就会长寿。今天我来送你4个药，能疏肝气、清肝火、养肝血、滋肝阴。

1、疏肝气

肝气郁滞的人，舌头两边会发红鼓胀。平时容易生气，经常胸闷气短，喜欢叹气，叹气过后心里会舒服一些。而且肝郁克脾，肝气郁滞的人脾胃也不会好，所以还会有消化不良，食欲不振，腹胀，嗳气等情况。

可以参考柴胡疏肝芄。

2、清肝火

肝气郁滞不加以控制就会肝郁化火，肝火旺盛的人，舌边会红的厉害。平时爱生气，容易发怒，暴躁。经常会口干口苦口臭，眼干眼涩，头晕耳鸣，失眠健忘，胸胁胀痛、小便短赤等。

可以参考龙胆泻肝芄。

3、养肝血

肝藏血，肝血虚的人，舌头淡白。平时经常会失眠多梦，面色萎黄，视物模糊，四肢发麻，上楼梯都能听到关节咔咔响，而且肝主筋，肝血不能充盈宗筋，就会宗筋不振，手脚也容易抽筋。如果你也有这种情况，就需要补血养肝了。

可以参考十全大补汤。

4、滋肝阴

我经常说肝肾同源，肝阴虚通常也会伴有肾阴虚的情况，肝阴虚的人，通常手脚心发热严重，脾气易怒，口干舌燥，腰膝酸软，男人生殖功能有障碍，晚上盗汗严重等。伸出舌头会发现，舌质红，苔少。这时就需要滋补肝阴了。

可以参考杞菊地黄芄。

好了，今天的分享就到这里了，如果有上述症状，还是需要咨询专业的医生辨证，不要盲目用药。