早晨内分泌科的病房里，主任李晨光正带着一群医生进行例行查房。他的步伐稳健，眼神中透露出一种不容忽视的威严与专注。

“今天我们要重点讨论12床的患者，他的血糖控制一直不太理想。”李晨光主任的声音不高，却带着一种不容置疑的力量。

医生们纷纷翻开病历，准备汇报。小张医生是负责12床患者的主治医师，他有些紧张地站了出来：“患者张先生，56岁，2型糖尿病病史8年。最近一个月，他的空腹血糖一直在8-9mmol/L之间波动，餐后血糖更是高达12-14mmol/L。我们已经给他调整了口服降糖药的剂量，并且建议他注意饮食和运动，但效果并不明显。”

李晨光主任微微点头，示意小张继续说下去。

“我们还尝试过使用不同种类的降糖药，包括磺脲类、双胍类，甚至是新型的DPP-4抑制剂，但血糖的控制依然不理想。”小张医生的声音里透露出一丝无奈。

“有没有考虑过非药物疗法？”李晨光主任突然发问，他的目光扫过在场的每一位医生。

“非药物疗法？”小张医生愣了一下，然后迅速翻阅起病历，“我们确实给患者提供了一些基本的饮食和运动建议，但……”

“但显然这些建议并没有得到很好的执行。”李晨光主任接过话茬，“我们不能仅仅依靠药物来控制血糖，非药物疗法同样重要。比如，饮食的质量、顺序、食材选择，甚至是吃饭的速度，都会影响到血糖的水平。”

他顿了顿，继续说道：“还有运动，不仅要有氧运动，力量训练和柔韧性运动也不能少。我们要让患者明白，控制血糖是一个全方位的过程，而不仅仅是吃药那么简单。”

这时，病房的门被轻轻推开，12床的患者张先生走了进来。他看起来有些憔悴，但眼神中却充满了对健康的渴望。

“李主任，我听说您查房，特意过来问问，我的血糖到底该怎么才能控制住呢？”张先生的声音里带着一丝焦虑。

李晨光主任微笑着示意他坐下：“张先生，控制血糖确实是一个需要耐心和细心的过程。除了吃药，你还需要注意很多方面。比如，你的饮食习惯就需要调整。”

“饮食习惯？”张先生有些疑惑。

“是的，比如你每天应该吃足够的蔬菜，每餐主食的量要控制，植物油也要少用。还有，水果虽然好，但也不能多吃，特别是高糖分的水果。你应该选择一些含糖量低的水果，放在两餐之间吃。”李晨光主任耐心地解释道。

张先生听得连连点头，表示一定按照主任的建议去做。

“还有，运动也很重要。”李晨光主任继续说道，“我知道你可能因为工作忙，没有时间运动，但哪怕每天抽出30分钟，走走路、做做操，也会对血糖的控制有帮助。”

张先生若有所思地点点头，然后突然像是想起了什么：“李主任，我听说有些食物吃了能降血糖，是真的吗？”

“确实有一些食物对控制血糖有好处，比如荞麦、绿豆、苦瓜等。但这些食物并不能直接降血糖，它们只是有助于血糖的稳定。真正的降血糖还是要靠药物和非药物疗法的结合。”李晨光主任解释道。

这时，小张医生插话道：“李主任，我之前也给患者推荐过一些非药物疗法，但他说工作忙，很难坚持。”

李晨光主任闻言，目光变得严厉起来：“忙？再忙也不能忽视自己的健康。我们要让患者明白，控制血糖不仅仅是为了现在，更是为了将来。如果现在不重视，将来可能会出现各种并发症，那时候再后悔就晚了。”

他顿了顿，又继续说道：“作为医生，我们不仅要给患者开药，更要教会他们如何管理自己的疾病。非药物疗法同样重要，甚至在某些情况下，它比药物还要有效。”

小张医生闻言，羞愧地低下了头。他知道，自己确实在患者的教育和管理上做得不够。

“好了，今天就到这里吧。”李晨光主任挥了挥手，“小张，你回去后给患者制定一个详细的非药物疗法计划，包括饮食、运动、作息等方面。我们要让患者明白，控制血糖是一个全方位的过程。”

小张医生连连点头，表示一定照办。

查房结束后，李晨光主任并没有立即离开。他站在病房的窗前，凝视着远方的天空。他的心中充满了对患者的担忧和对医学的热爱。他知道，要想真正控制好糖尿病，单靠药物是不够的，还需要患者自身的努力和配合。

“我们必须让患者明白，糖尿病并不是一种无法控制的疾病。”他在心中默默地对自己说，“只要他们愿意付出努力，愿意改变自己的生活方式，他们完全可以像正常人一样生活。”

想到这里，他决定在科室里开展一系列关于糖尿病管理的讲座和培训，让更多的患者和医生了解并掌握非药物疗法的重要性。

几天后，讲座如期举行。李晨光主任站在讲台上，面对着满座的医生和患者，他的声音坚定而有力：“控制糖尿病，不仅仅需要药物，更需要我们的生活方式和心态。记住，每一个小小的改变，都可能让你的血糖更加稳定，让你的生活更加美好。”

他的话音刚落，台下响起了热烈的掌声。每一个人都知道，这不仅仅是一场讲座的结束，更是他们与糖尿病抗争的新开始。

（注：本文为虚构情节，旨在科普知识，实际医疗决策应基于专业医生的建议和患者的具体情况。）