乳腺癌是指由乳腺上皮细胞不受控制地增殖而引起的乳腺区域的一种恶性肿瘤，发病率在女性恶性肿瘤中居首位。乳腺癌的病因还不是很明确，但与女性激素水平异常有着关联。此外，如果女性长期存在一些错误的生活方式，也会增加患乳腺癌的风险。
乳腺癌的“元凶”，往往与这3个原因有关
1、年龄增长
当女性过了55岁，患乳腺癌的概率会大大增加，因为此时她们已经相继进入更年期，身体器官开始衰退，抵抗力和免疫系统迅速下降，所以患乳腺癌的概率必然会增加。
2、负面情绪
如果整天总是陷入一种痛苦、抑郁的负面情绪中，难免会受到这些情绪的影响。研究表明，情绪负面的女性乳腺癌发病率更高。长期处于悲观的情绪中，不良情绪不断释放和重复，容易给女性健康带来危害。
3、肥胖
肥胖会造成很多的疾病，乳腺癌就是其中之一。人体脂肪组织含有芳香化酶，对身体有害。这种物质会将体内的雄激素转化为雌激素。雌激素分泌过多会导致女性内分泌紊乱，从而大大增加患乳腺癌的风险。
胸部若有3个特征，占其一，及时做乳腺检查
1、乳头瘙痒正常的干燥发痒是正常的，若是乳头反反复复的瘙痒很可能是乳腺癌的早期症状。而且乳晕会出现颗粒状、头皮屑等湿疹，还要重视的是。乳腺癌的早期症状中，以湿疹样乳腺癌为主，需要及时去医院检查。
2、乳头回缩
乳头回缩导致乳房出现轻微凹陷也是乳腺癌早期的一种症状。还会出现乳头不对称、毛孔扩大、乳头糜烂、乳房皮肤增厚等情况。乳头凹陷要及时发现，及时检查。如果是乳腺癌引起的乳头凹陷，需要立即接受治疗。
3、不明原因的疼痛
想要呵护乳房健康，积极预防是关键
1、规律的作息习惯
女性要想让乳房更健康，就要有规律的作息习惯。良好的睡眠可以帮助内分泌规律，进而保护乳房的健康。早睡早起不仅可以保护乳腺还能预防其他疾病。
女性在选择内衣时，不要只选择内衣的款式，还要选择内衣的尺寸和材质。内衣需要选得合适的尺码，会帮助乳房长时间感到舒适。合适的内衣，会帮助支撑乳房，不会让乳房出现下垂的问题。还要保持定期换内衣的习惯。
