有句老话说的好，人过了40岁，就要开始养生了，生活中你会发现，人只要过了40岁，身体就开始出现各种各样的疾病，那是因为五脏开始衰退了，今天樊医生教大家一招，调理好五脏。

如果你经常觉得眼睛干涩，看东西不清，脸上也没有什么血色，蹲久起来眼前发黑，总感觉身上没有力气，还有肢体麻木，伸不开的情况，晚上也经常失眠，这种情况大多是肝血虚，这个时候我们就可以尝试用补肝丸来补血祛风。

如果你一到晚上想的事情就比较多，觉得心里面烦躁，睡不着觉，就算睡着了，也总是做梦，还容易醒，总觉得心慌，心跳很快，这种情况大多是心气虚。我们可以尝试用柏子养心丸来养心安神。

如果你胃口不太好，总是不想吃饭，吃多了也不消化，肚子胀拉肚子，脸色发白，爱出虚汗，平时也比较怕冷，手脚冰凉怎么暖都暖不热，这种情况大多是脾气虚，我们可以尝试用人参健脾丸来健脾益气。

如果你有胸闷气短的情况，经常咳嗽，有时候咳的喘不上气，白天还爱出汗，体质也比较差，吹一点风就感冒，皮肤也比较干燥，总觉得没有力气，不想说话，这种情况大多属于肺气虚，这个时候我们可以尝试用玉屏风散来益气固表。

如果你最近发现自己的记忆力不好了，总是丢东拉西的，头发也掉的比较厉害，耳朵嗡嗡响，经常头晕，总觉得腰酸腿软，直不起来，男性朋友还有功能减退的情况，这种情况大多属于肾精亏虚，我们可以尝试用五子衍宗丸来补肾填精。

今天的内容就到这里，我们下次再见！