-01

越害怕失去，越容易患得患失

人类很奇怪：总是在接近幸福的时候，害怕失去；总是在接近爱的时候，患得患失。

每一个胆怯的，自卑的人，在感情里都会表现得小心翼翼。

这跟安全感无关。

哪怕你给足了对方安全感，他也会表现得紧张，自卑，焦虑；

与你相处的过程中，他常常表现出一些占有欲很强的瞬间。

总是问你一些重复的问题：

“你会爱我多久？”

“你喜欢我哪里？”

“你会不会离开我？”

本质上讲，这是一个人不自信的表现；不是对你们的感情不自信，而是对自己不自信。

越喜欢你，越在意你的人，就越会表现出患得患失的状态。

对方的这种不安全感，也会把你搞得很疲惫。

尽管你已经做出许多让他有安全感的事情，跟他主动分享你的生活，分享你做了什么，主动和异性划清界限，可对方还是担心你离开。

越是在意，越是纠缠；越是纠缠，彼此就越心累。

-02

不会“把分手挂在嘴边”

有些人的真心话，总是借着开玩笑的口吻说出来的。

比如：

一个真正想和你分手的人，会在分手之前就给你设定“心理预期”。

想到一个女生的留言。

她说男朋友跟她提分手的3个月之前，总是以开玩笑的口吻和她说“我们分手吧”。

起初她不以为意，只觉得男友在开玩笑，在生气，对她某些行为感到不满。

可男友说分手的频率越来越高，甚至故意跟她产生矛盾。

直到分手时，她才意识到男友是蓄谋已久。

总是将分手挂在嘴边的人，一般有两个原因。

第一：用分手来威胁你，逼着你主动低头认错。

对方吃定了你一定会服软，所以才肆无忌惮地这样做；

如果你不在乎，你不回应，你不低头，对方就不会如此威胁你了。

第二：给你打预防针，这样真正跟你分手时，你更容易接受。

去打针的时候，人家总会跟你说：“不要怕，我会慢慢来的小朋友”。

这就是建立一个容易接受的心理预期。

但害怕失去你的人，一定不会说“分手”这两个字；

不会试探，更不会主动提。

毕竟有些分手，说着说着就当真了，对方不敢赌这个可能性。

-03

愿意做一个合格的“情绪搭子”

最好的相处模式莫过于：

你在笑，他就跟你一起笑；

你在难过，他就默默地陪在你身边。

拥有一个跟你“合拍”的伴侣，就是一种莫大的幸福。

当你遇到的人越多，年龄越大，你越明白一个道理：

喜欢，爱这些并没有那么重要。

遇到一个懂你，倾听你，能够跟你产生情绪共鸣的伴侣，最好在一些事情上有相似点的伴侣，才最幸福。

亲密关系里的倾听，意味着什么？

愿意做对方稳定的，最合格的情绪搭子，倾听对方所有情绪背后隐藏的真实想法。

害怕失去你的伴侣，才会用心去倾听你。

-04

能够尊重和支持你

判断是不是真爱，有一个标准：

看对方是否愿意发自内心地赞美你，支持你。

男人希望得到认可，崇拜与理解；

女人希望得到欣赏，倾听和尊重。

当你们能够满足彼此这些最基本的情感需求，才能够建立更深层次，更稳固的关系。

真正爱你的，害怕失去你的伴侣，才能做到尊重与支持。

尊重你的人格，尊重你的选择，尊重你所热爱的东西；

会尽力去支持你，在背后给你提供一些支撑。

反过来讲：

当对方看见了你的需求，愿意给你正向的支撑，你也会反馈给他更多。

这种相处状态，才是双赢的感情模式。

不会纠结谁吃亏，因为都在为了关系用心付出。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。