如何提高认知,逆袭人生

秋恒说情感 2024-07-19 13:15:11



你的认知的高度,决定了你人生的上限。人这一生都在为自己的认知买单,提高认知才是通往成功人生的捷径。

1. 知道,多读书,通人性

很喜欢张爱玲的的一句话,因为懂得,所以慈悲。你懂得的,你知道的,你所相信,你的原则等等都是你的认知。你的认知越高越能理解人性,越能理解人生百态,那么如何提升认知。

董宇辉曾说,多读书你才能通人性。读书是提升认知的捷径,书读多了,自然能通达世道人心。

读人物传记类的书,你会懂得生活就是泥沙俱下,鲜花和荆棘并存。那些取得伟大成就的人,都曾经历过生活的磋磨,天降大任于一人,必会用尽各种方式,或苦难加身,或挫败连连必会苦其心智,锻其筋骨,最后才能得到命运的那份馈赠。通过别人的故事,你能理解生活,懂得人如何与苦难和解。

读历史类的书,你可以从那些发生过的历史中,审视自己的人生。从历史人物的经历中汲取教训,有时候我们不知道怎么做能让自己成功,但起码可以知道哪些事是不能做的,做了就要支付巨大的代价。

读小说故事,可于字里行间,窥见人生百态。小说中的每个人物也许都会有你自己的影子,比如有执念的人,比如偏见狭隘的人,比如善良的人都是你,但又不是你。但你看到了他们的选择不同,人生的结果也不尽相同。好与坏都是基于每个人的认知,认知不同命运不同。

我们无法遇见那么多人,也一眼看不到别人的人生结局。但是读书不一样,书中的历史人物是真实存在的,你可以通过读书窥见他们的命运。你总能从他们身上学到什么。

读书越多,你越能理解人性,越能理解世事无常,便能少一分狭隘,多一份理解与宽容。读书是捷径,给你大脑填充知识,开阔心胸,打开眼界,提升你的认知。

2. 做到,敢于实践你知道的或你愿意相信的东西

为什么去做能提升认知,因为你知道的未必可以做到,知道了也做到了,你才会彻底信服你所相信的东西。如果你知道读书有用,但你不去实践,你永远都不会知道读书对你到底有什么用,你读的书到底在你的人生中发挥了什么作用。

知行合一,知道了也做到了,那些你知道的才会发挥它真正的作用。

我很喜欢《我的阿勒泰》中刘老师回答文秀的那句话:如果你不知道从哪儿下手的话,你应该先上学以后再说;如果你不打算上学,但就要写作,那你就试着从自己的生活写起,去爱、去生活、去受伤。

如果你迷茫无知,那么就要去爱、去生活、去受伤。在爱的过程,在活的过程,在受伤的过程你就有了自己的认知,成了你自己。如果你脑子里有很多东西,你依然要去,去爱、去生活、去受伤。因为你经历过才明白的东西才能融进你的血肉,那才是真正能成就你的东西。

如果你相信,但没有去实践它,那么这种相信很容易被动摇,被打破。如果想要提升认知,那一定要勇敢地去尝试、去体验、去创造。敢于进化自己,扩宽自己的认知边界。这个过程也许很痛苦,但是凡是让你痛的一定会让你受益匪浅。

提升认知并非是你想一想就能提高的,你要去学习,去行动实践,去经历才有契机打破自身的枷锁,重塑新的认知,提升认知的水平。

3.知行合一是认知的最高境界

知道也能做到,知行合一是认知的最高境界。为什么知行合一才是认知的最高境界,有时候你知道太多的道理,但没有去做,那么这些道理都是无用的。每个人的认知边界都是有限的,都是通过外界获取一些信息,然后思考加工后觉得有些观点和道理是对的。

但如果你没有去实践它,证明它,那么它就是一堆死的东西,对你的人生毫无意义,甚至有时候会因为掌握太多的信息而不知道敢信什么。实践里出真知,行动的过程一方面可以验证信息的真伪,另一方面可以诞生新的认知。

知行合一的过程是认识自己,找到自己,重塑认知,最后成为自己的过程。

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秋恒说情感

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