有些糖尿病患者往往仅重视升高的血糖，其他危险因素则常常忽略，总认为只要把血糖控制好就可以了。事实上糖尿病常常存在很多重大血管病变的危险因素，除高血糖外，尚有血脂、血压、高黏血症都增加糖尿病并发症，高血糖只是诸多原因之一而已。血脂异常容易导致肾、脑、视网膜等病变及增加脑卒中、脑梗死、冠心病等相关心血管疾病的发生风险,甚至威胁生命。这些危险因素并非相互独立，而是彼此密切相关，有些危险因素还相互作用，进一步增加了心血管疾病的危险性。

有关部门统计数字表明，糖尿病发生率居高不下，是近年来导致人们失明、肾衰竭、截肢、心脏病、中风甚至死亡的重要原因。

著名眼科专家、中山大学中山眼科中心吕林教授不无遗憾地说：“糖尿病会悄无声息地‘侵蚀’视网膜的健康，并且造成的视觉损害是不可逆的，如患者不重视，等到想治疗的时候已经晚了！”因此，糖尿病患者在血糖升高的时候要及时控制，并且学会保护自己的眼睛。

糖尿病能引起以下4种症状的眼病，提醒糖友注意预防

1、糖尿病性白内障，糖尿病性白内障包括真性糖尿病性白内障和糖尿病的老年性白内障。相对容易治疗，通过白内障手术就能解决。

2、糖尿病性视网膜病变，微血管病变是糖尿病的慢性并发症之一。而糖尿病视网膜病变是微血管病变的主要表现。严重时发生视网膜出血、玻璃体积血、视网膜脱离，会造成永久性失明。

3、糖尿病性虹膜睫状炎，有些糖尿病患者特别是青少年糖尿病患者可发生眼痛、眼红、怕光流泪、视物模糊等急性虹膜睫状炎的症状。

4、糖尿病性青光眼，糖尿病青光眼是临床上非常复杂，也是比较常见的一种情况，这种青光眼因为它本身就有血糖的增高而糖尿病患者也是对全身脏器的损害，眼睛就是它损害的靶器官之一。

教你4招避免，保护好眼睛！

一、在外出的时候避免长时间暴露在强光照射的环境，避免阳光视网膜。防止让眼睛受损。冬季户外活动也应注意保护眼睛，避免雪紫外线损伤视网膜，造成所谓的“雪盲”。

二、避免剧烈运动。对于眼睛不是很好的糖尿病患者来说，剧烈运动容易在各种因素作用下的破裂和出血。当头部的振动过大或长时间剧烈运动，玻璃体视网膜增大，牵引网，引起视力下降或轻，给病人造成不可弥补的损害。同时在平时还要少做一些会引起眼压升高的举动，如举重物、蹲马步等运动，都是不适合的，还有要避免头部突然低于腰部水平线以下的各种活动，如弯腰系鞋带、倒立等。

三、定期检查。定期检查可以早发现，早诊断，早治疗，定期的检查眼底及荧光血管造影，以监测糖尿病视网膜病变的进展。当眼底出现棉絮状斑或已经发现新生血管时，则应进行眼底激光治疗。激光治疗主要为防止视网膜病变的进一步发展，以达到保持现有视力，降低失明率的目的。

四、控制血压。糖尿病很容易并发高血压，高血压可使糖尿病视网膜病变的发生率增加，使病情加重，所以将血压控制在正常范围内是很必要的，建议控制在130/80毫米汞柱以下。控制血压也可以减少一些心脑血管疾病的发生。