痰湿是去不完的，就好比是咱们体内的垃圾，只要人活着，就会不停的产生各种各样的代谢垃圾。现在这个社会，物质生活极大满足，大家都是吃好的喝好的，又运动量很少，有几个人湿气不大的。如果觉得湿气大就会脱发，那这是不对的。

脱发是一个预警，不是病，相反应该感到庆幸，因为如果只会傻傻等待观察和植发的话，那可能会往更严重的病症上去了。

我给大家举个例子吧，这个患者呢三年前开始受到脱发的困扰。他的额顶部头发逐渐减少，每次洗头都会掉落多根头发，发质也变得纤细柔软，发际线呈现出M形后退。同时，他的头皮油脂分泌过多，头屑增多，并伴有瘙痒感。

此外，他还表现出腹胀、小便清长、大便黏腻等症状，常常感到乏力和四肢沉重。舌淡暗嫩，双寸上脉、脉浮滑 . 斟酌之后，拟方： 土茯苓，茯苓，半夏、川芎，厚朴等，水煎服。

结果，两周后，睡眠症状有所好睡眠改善，一个月后，头发脱落的情况明显减少，腹胀的症状明显减轻，大小便也恢复了正常，头皮的油腻感也有所缓解。就这样 他坚持用药3个月，头发基本不掉了，还有新的头发长出，无不适。随访半年，患者头上的头发已经粗壮，虽不是那么浓密，但是比之前多了好多。

中医认为，痰、湿是造成脱发发病的重要因素，饮食不节，过食膏梁厚腻，体力活动减少，损伤脾胃，或素体脾虚，运化失健，痰湿内生 . 或长期精神紧张或抑郁，肝气郁结郁久化火；或素体阳盛，肝阳偏亢，或虚火内炽，煎熬津液，津从浊化,日久阻络塞脉，而致痰阻脉络，都会导致。