先讲一个故事，9年前，单位一位很优秀的领导，情商、智商双高，工作能力突出，但因一项特殊工作原因遭遇了人生的低谷。那时的他，正科级一把手，却因形势所迫被给予政务撤职处分，降为四级主任科员。面对这样的打击，许多人或许会一蹶不振，但他没有。他选择了坚韧，选择了在逆境中重新站起来。如今，他已经成为正县级一把手，再次站在了职业生涯的高峰。

体制内不是所有人都可以像这位领导一样，顶住压力、坚韧不拔。好多人，可能一次挫折就破罐子破摔，一蹶不振。

要想在体制内持续成长，修炼韧性和培养逆商可以说是每个人必修的课程。

01 挫折是成长的必经之路

没有人的人生是一帆风顺的，尤其是在职场中。体制内的工作，虽然稳定，但也同样充满了挑战和变数。当遭遇挫折时，如何面对、如何调整，直接决定了我们能否继续前行。那些一遇到挫折就自暴自弃的人，往往失去了成长的机会。而像那位领导一样，把挫折当作成长的垫脚石，才能在职业生涯的道路上走得更远。

02 韧性是职场成功的关键

韧性，是指在困境中迅速恢复并持续成长的能力。在那位领导的故事中，我们看到了韧性的力量。面对政务撤职的打击，他没有放弃，而是选择了坚持和奋斗。他一步一步地走出低谷，最终再次登顶。这种韧性，是我们在职场中必须具备的素质。只有拥有了足够的韧性，我们才能在风雨中坚持下去，迎接职业生涯的曙光。

03 逆商决定了你能否在逆境中崛起

逆商，是指人们面对逆境时的反应方式和应对能力。高逆商的人，能够在逆境中保持冷静、积极应对，最终化危为机。而低逆商的人，则可能在逆境中迷失方向，一蹶不振。那位领导的故事告诉我们，逆商是可以培养和修炼的。通过不断地学习和实践，我们可以提高自己的逆商，从而在职业生涯的道路上更加从容地面对各种挑战。

04 职业生涯是一场长跑，需要持续的努力和奋斗

人生道路很长，职业生涯道路也长。我们不能因为一时的低谷而放弃全局。在那位领导的故事中，我们看到了持续努力和奋斗的重要性。他没有因为政务撤职而自暴自弃，而是选择了继续前行。他用自己的实际行动证明了，只要我们不放弃、不气馁，就一定能够在职业生涯的道路上取得属于自己的成功。

体制内成长并非易事，它需要我们修炼韧性、培养逆商，以应对各种风风雨雨。正如那位领导所经历的那样，挫折和低谷只是暂时的，只要我们保持足够的韧性和逆商，就一定能够走出困境、再次崛起！