心理疾病:总是用一个更大的希望补偿自己的失望来创造一个死循环

三清的感悟 2024-06-08 21:08:40

有一个精神疾病孩子的妈妈问我,考研有错吗?考博士有错吗?人不应该往高处走吗?人不应该有理想吗?当一个人的希望一个人的梦想足够大的时候,对于一些人来说只能进入妄想来实现。现实中你不是耶稣和佛祖,不是宇宙之王,明星不会和你谈恋爱,你也不是无所不能的神。

一、有欲望就指向未来,未来永远是一个梦

孩子因为出国留学读研究生了,在国外突发精神疾病,咨询的时候妈妈就问我,我希望孩子考研有错吗?我宁可让孩子未来恨我,我也要让她有一个高的文凭,有一个好的未来。结果就是妈妈很失望,孩子病了,不但学业不能继续,未来独立生活可能都有问题了。所以妈妈很懊恼,那么努力培养的孩子,让自己的希望落空了。

妈妈说我信主,我不渴望金钱和权利,我也讨厌纷争,我自己的愿望就是回我的天国,对孩子的愿望就是希望她在国外好好发展,毕竟国外工作竞争环境能好一些。在妈妈的概念里,追求金钱,追求权利才是欲望,追求更高的精神世界,就不是欲望。可是不管是世俗的还是灵性的欲望都是一样,每一个欲望都是一个限制,即使你欲求自由,那也是一个限制。

除非这个欲求完全去除,否则自由不可能发生。只有你变得没有欲望,自由才会发生。那不是你欲望的结果,而是没有欲望的结果。因为欲望就意味着此刻是不好的,是不安全的,此刻是焦虑的、是紧张的、不快乐的,未来才好,天国才好。此刻是匮乏的,此刻是痛苦的,我在忍受此刻的痛苦。有一天我的孩子考上我认为的理想大学,我才能快乐。有一天我到了天国我才能快乐,幸福永远在未来,在此刻从没有发生过。欲望会把你引导到未来,会把你导进幻想和做梦。

二、欲望意味着你不在此地,不处于真实的此刻之中

未来是一个梦,当你投射到未来,你一定会遭到挫折,因为未来的梦摧毁了此刻真实的存在。你失去了此刻的创造能力,你一直在拖延,总觉得未来会好。她和爱人关系不好,她总是说男人是她的障碍,她总是回避问题而不是解决问题,因为解决这些问题很头疼,给自己带来很大烦恼,很大的麻烦。她说自己是一个简单的人,不想那么复杂。

妈妈说除了耶稣之外,我对所有的男人都失望。我讨厌世上所有的男人,一个人如果带着讨厌的心,即使真到了天国,自己讨厌的心态不变,到那个世界就能快乐吗?世界本来是多元的,多角度的,如果你总是选择简单的角度,你就看不到别人的角度。你就认为自己的角度才是对的,别人的都是无理取闹,都是和自己作对。妈妈说在生活中别人说的话和我不一样,我就很愤怒。实际上妈妈一直在控制别人的思想,最后受害的当然就是孩子,因为孩子在你身边无时无刻逃离不开妈妈的控制。

因为形成一个问题的结果都是多方面原因促成的,很多人问我精神疾病到底是怎么形成的?有的人说是基因带来的,也就是说你天生就是有问题的。有的人说后天的创伤,是后天错误教育的结果。心理学家把后天的问归结到三个方面:过度保护,过度干涉,过度批判。单一的思想比如你只要学习好了,未来一切都会好。单一性学习的结果就是这个孩子只会学习,和外界交流交友的方面没有发展。

三、你认为那个是天堂之门而当你进入你才发现它是地狱

我们从电视和电影中也能看到很多学霸和天才行为都比较古怪,他们在一个开放的社会,一个注重人才而不太注重品行的社会,他们就能发展的很好。在道德比较高,比较严苛的社会环境下,这样的孩子发展起来就很困难。因为他们不会和别人交往,不会揣测别人的真实想法。别人说什么自己就相信了,最后发现不是那么回事儿。慢慢就会觉得别人都很虚假,甚至都很讨厌,自己慢慢自然就会离开人群,对于他来说,搞人际关系比学习还累,还复杂。

只是从世俗的欲望改变到彼岸的欲望,从物质的欲望改变到灵性的欲望,而不是从欲望改变到没有欲望。因为有欲望就有痛苦,只有保持觉知,要慢慢地注意看每一个欲望是如何变成痛苦的。你一直想要快乐,你总是给自己最优的选择,然而结果是你总是往痛苦走,你认为那个是天堂之门,而当你进入你才发现它是地狱。如果你有欲望,你就不可能快乐,你只能够希望和失望,然后有更多的希望和更多的失望,这将成为一个死的循环。

一个女孩中考没有考好,她想上一个理想的大学给自己挽回颜面,结果大学也没考好,她就发誓一定要考研,尽管考研成功了,可是自己却得了严重的焦虑症和抑郁症。有个女博士婚姻很痛苦,她说我和我爱人都是博士毕业。结婚七年了,他什么家务都不做,关键是工作上一点儿没有上进。同样我已经加薪升职好几次了,他为什么会这样呢?人最大的不同就在这里,你考博用了七分力,他可能用了十二分,他早就透支了他的未来。

四、没有觉知学来的知识都是毒药都是限制

妈妈说怎么能没有欲望呢?实际上人很难保持独立,我们很容易被社会裹挟,你有的我就要有。有觉知就是说我可以学习,但不要拼命的学习,考好考不好不重要。就像一个人可以去创业,成不成功不重要,你只去做。不要把它当成我考不上我的人生就完了,我事业不成功我的人生就完了。我婚姻不好,我的人生就完了。孩子不好,我的人生就完了。这些限制性思想才是问题所在,必须达成才是问题所在。

妈妈说那要怎么做呢?我说我们总是给孩子选择最优,那个最优就是一个独木桥,因为她不能走中等路线,不能走最差的路。多元选择就是我们至少有三条路可以走,你是上等人,你也可以做下等事,能伸能屈。我们总是能上不能下,孩子就会怕犯错,他们只能走顺风路,遇到逆风就一蹶不振了。

允许她表达疯狂,一个疯狂的头脑才会宁静下来。妈妈说她脱光衣服也不干涉吗?我说你干涉她就不会穿上,你不干涉,她充分的释放自己幽暗的部分她自然就穿上了。从小父母总是说面子重要,现在她就想让你们丢面子。因为她觉得我装的太累了,都是你们让我变得如此虚假,由极左走到极右,爱面子到完全撕破脸皮,装累了现在要完全卸的装备,或者父母从来没有看到这个真实的人,父母一直遵守着道德道理。她只能通过这种极端的方式来表达自己,只有极端的表达才会被看到。了解背后的动力,才能真正的走进她的内心世界,所谓看到即疗愈,不管是对自己还是对孩子。

三清老师是国家二级心理咨询师,国际催眠师,签约作者,老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题,在老师的心中,没有谁是不正常的,没有谁是病的,心变世界就变。喜欢老师的文章,可以关注我。

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