疼痛是我们出现问题不可避免的一种症状，将胸腹疼痛，四肢疼痛，跌打损伤导致的淤血疼痛，等等。有时大家会选用布洛芬这样的止痛药来缓解症状，但布洛芬有很多的副作用。甚至有人服用过量或者使用不恰当导致胃穿孔或者急性胃出血，反复疼痛等症状。今天张医生教大家一个中药止痛第一方，只需四味药，内服外用，各种疼痛都能治。它就是活络效灵丹。

首先第一味药就是乳香。乳香，性温味辛苦。归心经、肝经、脾经。有活血定痛，消肿生肌的功效，常用于胸痹心痛，胃脘疼痛，痛经经闭，风湿痹痛，筋脉拘挛，跌打损伤等症状。

第二味药就是没药。没药，性平味辛苦。归心经、肝经、脾经。有散瘀定痛，消肿生肌之功。乳香和没药是一对形影不离的好朋友。它们的适应症也基本相同。并且乳香擅长理气，没药擅长理血。两味药搭配在一起啊，可以宣通脏腑，疏通经络，通气活血。所以各种不通则痛，淤血疼痛都可以治疗。

但是中医上还有另一种疼痛是不荣则痛，也就是因为我们人体气血不足，引起的疼痛。所以方中的第三味药是补血活血的当归。第四味药是活血祛瘀的丹参，这两味药加强了阴血的濡养能力。所以简单四味药把不通则痛和不容则痛，两大疼痛类别全都搞定。所以说它是中药界的止痛第一方。

那今天的分享就到这里了，我是张医生，我们下期再见。