真材实料经济实惠

中餐烹好友 2024-11-03 06:22:48
湘西酸辣鸡

主料 :去骨鸡腿块1000克辅料 :湖南黄椒节3克 泡小米椒段3克 灯笼椒10克小料:葱段30克 姜丝100克调料 :金酸汤酱30克 黄椒酱10克 恒顺9°米醋10克 糖3克 香油6克 烹调油150克 鸡油100克

腌料: 蒸鱼豉油100克 鸡粉5克

制作:

1. 将调料除烹调油调兑成汁备用;

2. 锅中加入烹调油和鸡油炝香姜丝,放入鸡肉块炒熟;

3. 加入黄椒节,泡小米椒,灯笼椒淋兑汁炒匀装盘,最后撒上葱段即可。

操作注意事项:鸡件要斩成大小均匀以便入味。

泡椒烧海参

原料:

螺纹参750克、 大 葱50克、 小葱30克 、大蒜30克 、泡椒 25 克、 干青花椒、 香菜、小青椒、小葱花、姜 片 、 盐 、 味 精 、 鸡 精 、 蚝 油 、 胡 椒 粉 、 白 糖 、 野 山 椒、香醋、生粉、高汤、色 拉油各适量

制作:

1. 锅内放油,下入小葱、 香菜、大葱、姜片、小青椒 炒香,掺入高汤后,放入治 净的海参,加蚝油、盐、鸡 精和味精,煨熟并使其有底 味后,捞出改刀,摆入盘中。

2.锅洗净上火烧油,下入 小葱花、大蒜、姜片、几粒 干青花椒、泡椒、野山椒, 炒 香 炒 出 颜 色 后 加 入 少 量 水,放鸡精、味精、白糖、 胡椒粉和少量醋调味,然后 勾二流芡,再下入小葱,起 锅将芡汁淋在摆好盘的海参 上,用小葱花点缀即成。

蜂巢荔芋角

原料:

去皮荔浦芋头、熟澄面、肉馅(瘦肉碎、香菇碎、葱花,加调料拌好炒熟)、五香粉、盐、味精、猪油

制作:

1.芋头处理:芋头洗净去皮,切成小块,蒸熟后趁热压成泥状。

2.澄面处理:将25克澄粉与25ml沸水混合,搅拌均匀制成熟澄面。

3.芋泥与澄面混合:将熟澄面加入芋泥中,搓匀,加入适量五香粉、盐、味精调味,再加入3匙猪油(如有猪油则更佳),继续搓至光滑。

4.包馅:将芋团等分成12份,每份包入适量肉馅,整理成角形。

5.油炸:起油锅,油温烧至160度至170度(中火偏上),将包好的芋角胚轻轻放入油中,油炸至金黄起蜂巢状。

捞出沥油,装盘即可。

奶油椰丝皮皮虾

主料:濑尿虾250克辅料 :椰丝60克 鸡蛋1只 蒜碎2克 罗勒碎3克调料 :鸡粉3克 黄油50克制作:

1. 濑尿虾剪去头、尾、二边齿,弹少许生粉7成油温炸熟脆;

2. 黄油加热下入蛋液快速打匀成蛋丝,加蒜碎炒香,放入炸好的濑尿虾、鸡粉炒匀,再加椰丝、罗勒碎翻炒,装盘即可。

红烧肉

本帮菜馆必备菜色,也是流传地域甚广的大众菜肴,南北方做法不同,各具风味。

原料:

五花肉500克,桂皮1根,八角3颗,葱半根,姜6片,老抽2汤匙,生抽1汤匙,盐6克,冰糖20克

制作:

1、 将五花肉洗净,切成2厘米-3厘米大小的肉块儿,焯水备用;

2、姜切片,葱切段。锅中倒入油,趁油凉时放入葱、姜、桂皮、八角炒出香味后,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。倒入老抽、生抽、糖和盐,翻炒5分钟。然后倒入开水,水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫;

3、小火炖1小时左右,最后快出锅的时候,调成大火收汤。

大宅椒麻鸡

原料:

净土鸡1只(约1000克)、洋葱200克、姜片、葱段、蒜片、料酒、鲜花椒、胡萝卜块、香料(八角、桂皮、香叶)、小米椒节、料酒、花椒油、花椒面、盐、鸡精、辣鲜露、一品鲜酱油、煳辣椒油、小葱节各适量

制法:

1、将净鸡下水锅里汆水,捞出来放入加有姜片、葱段、胡萝卜块、料酒和香料的沸水锅里,文火慢煮20分钟后,离火浸泡至熟,捞出来放入加有冰块的冷开水中过凉,然后沥干水分备用。将煮好的土鸡用手撕成细丝。另把洋葱切成细丝,加少许盐拌匀。

2、鸡丝纳盆,加入小米椒节、蒜片、鲜花椒、鸡精、辣鲜露、一品鲜酱油、花椒面和花椒油拌匀调味,再加入适量煳辣椒油和小葱节拌匀,即可装盘上桌。

干锅手撕酱板鸭

原料:

老湖南酱板鸭1只(酱板鸭的品质决定这道菜口味的好与坏),香干20克。

辅料:

干锅油40克,红油20克,米酒10克,盐2克,味精3克,胡椒粉1克,芝麻2克,香油2克,姜20克,蒜瓣20克,干红椒20克,香菜叶10克,色拉油100克(实耗40克)。

制作:

1、将酱板鸭上笼旺火蒸5分钟后去骨,把肉撕成1厘米宽的条状,香干切成0.5厘米宽、6厘米长的条状。姜、蒜切块备用。

2、锅下色拉油烧至七成热,放入香干小火炸成金黄色捞出沥油,净锅中加干锅油10克、红油10克、盐旺火煸炒均匀后出锅,放于干锅底部。

3、将撕好的酱板鸭放入烧至七成热的色拉油中小火炸15秒出香。

4、另起锅上火加入剩余的干锅油、红油、米酒、姜末、蒜末、红椒、味精、胡椒粉、芝麻,放上鸭肉条中火煸炒几下,出锅盛入干锅中的香干上,淋上香油,撒上香菜叶,带火上桌即成。

干锅油:

锅内放草果、香叶、八角、桂皮、良姜、丁香、白蔻、陈皮、紫草、罗汉果各2克,加水至刚刚盖过香料,盖上盖文火熬到水快干时,放入色拉油(以刚盖过香料为准),微火熬约两个小时,把香料炸干,滤出油即为干锅油。

橙香羊腱

从热菜“陈皮牛肉”中吸取灵感,鲜橙皮既当盛器又当调料,和羊肉结合做出清爽凉菜。原料:

羊腱子肉500克,猪皮、羊皮各500克,清水1500克

辅料:

料酒、盐、味精、胡椒粉、葱姜各适量,血柚粒50克,橙皮若干制作:

1、羊腱子肉加盐、葱姜酒拌匀腌制3小时,取出入沸水煮5分钟。

2、猪皮、羊皮各500克一起入沸水,大火煮5分钟,水中加料酒、葱姜去腥,捞出入高压锅,锅中倒入清水1500克,加葱姜,上汽后压15分钟至汤汁变粘稠、出胶质,倒入羊腱子肉压10分钟,只取出羊腱肉放保鲜冰箱降温,之后改成小丁。

3、羊肉丁200克加高压锅内的原汤50克调匀,加盐、味精、胡椒粉调味,放入血柚粒50克,再放少许鲜橙皮碎拌匀,酿入橙子皮中,放冰箱晾凉改刀。

小贴士:

压猪皮、羊皮的时间要在15分钟以上,这样汤汁才有足够的粘性。

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