秋天气候比较干燥，爱美的女生有空多做些汤汤水水来滋润滋润自己哦！

入秋之际滋养自身气色，推荐这几款小甜羹，这特别契合熬夜致使气色差、手脚冰冷的姐妹。有着润泽滋养之效，使面容红润，对女孩子真是绝佳之选。

同时糯叽叽的小甜汤，香甜软糯的特质令人心醉神迷！其口感之妙，简直堪称登峰造极，令人赞不绝口！那细腻柔和、入口即化的美妙体验，仿佛是一场味蕾的奢华盛宴，着实令人拍案叫绝！

要是问我秋天蕞适合吃什么，我的答案一定是银耳

分享几款秋冬天我爱喝的甜汤，滋阴润燥，美容养颜～一起养出水水润润好皮肤吧 ～

苹果银耳羹苹果、银耳、红枣、枸杞、冰糖苹果切块，银耳提前浸泡，红枣去核，一起加水煮至约30分钟，再加入冰糖、枸杞煮一会即可

红薯银耳羹红薯、银耳、生姜、红糖、枸杞、红枣红薯去皮切块，银耳提前浸泡，红枣去核，加上生姜片一起煮30分钟，加入红糖、枸杞煮一会即可

雪梨百合银耳羹雪梨、银耳、百合、冰糖、枸杞雪梨去皮切块，银耳、百合提前浸泡，加水一起煮30分钟后，放入冰糖、枸杞煮一会即可

女孩子千万要对自己倍加呵护哦！赶快艾特你家那位大猪蹄子给你去操办吧！