作为心理治疗的一部分，为了促进患者更好的自我理解，潜意识在这其中发挥着重要作用。提高自我理解有助于增强患者的能力，包括允许他们选择心理治疗途径并确定他们自己的心理问题解决方案。
潜意识可以通过不同的方式进入，包括通过肌肉放松练习、催眠疗法以及想象与内在自我的谈话等等。就拿催眠疗法来说，新概念心理专家&催眠导师荣新奇教授表示，通过在进行催眠时，引导患者想象一个虚构人物并邀请患者想象与该角色一起“冒险”，可以在获取潜意识材料的过程中发挥患者的创造力。这种方法允许潜意识将心理治疗隐喻呈现为结果体验的一部分。这个过程可能类似于做梦时潜意识使用隐喻。
探索我们的潜意识隐喻可以帮助改善我们的心理健康，无论我们是在梦中意识到这些隐喻，还是通过在催眠中进入我们的潜意识，或者通过其他方式，例如，当我们注意到我们用来描述日常生活的隐喻事件。比如说，在描述一场重大事故时，我们可能会把它说成是一场巨大的风暴，或者当我们描述一次屈辱的经历时，我们可能会说我们像蚂蚁一样渺小。
讨论隐喻的意义可以让我们解决心理冲突。例如，一个与怪物有关的隐喻，可能暗示我们在童年时期可能有过的非理性恐惧。通过识别这些恐惧，我们可以解决它们，实现自我疗愈和自我成长。
关于治疗性隐喻的虚构人物方法
荣教授在讲解虚构人物方法时提到过一个案例，案例的主人公名为张昊（化名），他是一名18岁的患者，患有焦虑症和肠易激综合征，他还对奶制品严重过敏。
在治疗期间，荣教授曾给张昊做过几次身体检查和经络按摩。有几次，张昊指出，由于先天缺陷，他的右耳接受了手术重建，手术发生在他14岁的时候。他告诉荣教授，他不喜欢别人问他这件事。
荣教授向张昊建议了选择一个虚构人物的想法，以此让他的潜意识给他一些有用的想法。他高兴地选择想象胡克船长（《小飞侠》中的反派人物），荣教授问张昊为什么要选择胡克船长这样令人讨厌的家伙打交道，张昊回答说他不介意。
张昊在荣教授的催眠引导下让自己平静下来，他想象去到他安全的地方，那是在湖上的一艘船上。因此，从他处于催眠状态的“湖”中，荣教授请张昊想象一扇门。
荣教授建议张昊穿过这扇门，发现自己在一个岛上。应荣教授的要求，他描述了他在岛上的所见所闻。然后他说他可以看到一个穿着绿色衣服的小男孩向他走来。荣教授请张昊更详细地描述这个男孩。他说这个男孩是彼得潘（也就是“小飞侠”）。他描述了他的绿色毡帽，上面插着一根羽毛，一直到他的绿色鞋子，还有他脸上的少量雀斑。
张昊说他和彼得潘一样13岁，张昊说彼得潘想教他飞起来。张昊尝试了一下，说这很有趣。然后，张昊非常高兴地说，“我飞起来了，我飞起来了，我飞起来了”。”突然，他垂头丧气地对荣教授说：“哦，我下来了，我走神了。”
荣教授向张昊建议他可以再做一次。片刻之后，张昊描述说：“我飞起来了，我飞起来了，这太有趣了，太酷了。”荣教授建议张昊可以下来了。“我不想，这太有趣了，”他反驳道。
荣教授沉默了一会儿，没有说话。最后，张昊说：“好吧，我下来了。”
荣教授建议张昊和彼得潘坐在一块石头上，然后又问张昊是否还想见胡克船长。
“是的。”张昊说道。
荣教授说：“好吧，请绕过你前面的小山丘，在那里你就能找到胡克船长的船。
张昊描述胡克船长划着小船朝他和彼得潘走来。他说：“胡克船长说我们需要离开这个岛。”
“你会如何回应？”荣教授问。
“我们告诉他，‘不’”
张昊描述说：“胡克船长说‘如果你是成年人，我会杀了你。’”
张昊说他问胡克船长为什么这么残忍。
张昊说：“胡克船长回答说‘我不是那么残忍，这是我的天性。’”
张昊说：“为什么你的本性如此残忍？”
“因为在我成长的过程中，我的朋友们因为我的钩子而欺负我，就像他们必须因为你的耳朵而欺负你一样。”
张昊说：“因为我的耳朵而挑剔我的人不是我的朋友。我找到了新朋友。我比那些欺负我的人更强大。”
“那是我的问题，我从来没有找到任何其他朋友。”
“好吧，彼得潘和我可以成为你的朋友，”张昊建议道。
“那会让我很开心。谢谢你成为我的朋友。”
然后，张昊最后说，胡克船长变成了一个小男孩，彼得潘、张昊和胡克一起在小岛上玩耍。
讨论
在与胡克船长的这次“会谈”中，张昊显然能够表达并可能解决他对耳朵缺陷和重建的一些疑虑。他选择将胡克船长想象成这次经历中的虚构人物可能并非巧合，因为胡克船长也有身体异常。
在张昊想象中的互动中，胡克船长解释了他的钩子如何比喻张昊的耳朵，并用这个比喻来暗示张昊可能对他童年时期的一些社交互动有何感受。当张昊提出要与胡克船长成为朋友时，胡克船长的问题得到了解决，这可能是张昊向自己证明他接受自己本来的样子的方式。
与张昊会谈后的进一步心理治疗，可能包括讨论他为什么想象自己年轻五岁、飞行体验的意义以及胡克船长为什么变成了一个小男孩。
在张昊与其虚构角色的经历中，如何使用隐喻来解决自己的问题相比，潜意识中呈现的隐喻通常不容易解释，需要在心理治疗期间进行大量讨论。
