夏天可一定不要错过这些菜，夏天天气燥热无比，上火似乎已成为了常态，可是能从吃上来解决这件事，还真是想试试呢。

还在为天气燥热，火气大而烦恼吗？多吃这些菜，夏天再也不怕上火了，不仅营养美味，做法也丰富多样哦！

黄豆海带排骨汤喝起来鲜香不腻，混合着海带和黄豆，喝上两碗都不在话下呢。

芋头不知道怎么吃的，赶快试试这个红烧芋头吧，吃起来真是绝了，你一定不会失望的。

黄花菜还只知道炖胡辣汤喝？那你就落后啦，单独吃五花肉总是觉得腻？这个黄花菜烧五花肉就是首选啦，好吃又不腻。

夏天，可一定要多吃这些碱性菜，比如海带、芋头、黄花菜、番茄、竹笋、莲藕，都是很不错的选择，做法简单易上手。