以前我们总认为冬天才是呼吸道系统疾病的高发季节，但实际上秋季也同样得注意对肺的养护。
高温和潮湿可以直接影响呼吸道黏膜，容易引发胸闷气短。
当湿气太大，湿热伤于人体，这时候就要警惕不可逆的老慢支。
中医认识老慢支
慢性支气管炎多归属于中医学“咳嗽”“痰饮”的范畴。
痰浊是其主要的病理因素，而痰的产生由于肺、脾两脏关系密切。
肺属金，脾属土，土生金，子病及母。脾为气血化生之源，肺气虚导致脾气虚。
故中医有“肺为贮痰之器”“脾为生痰之源”之说。
因此，在慢性支气管炎缓解期主要治疗为补肺固表、健脾化痰；发作期则应以宣肺止咳化痰为主。
化痰应根据痰的色、质、量、味来辨别寒痰、湿痰、热痰，而分别施以温化痰饮、燥湿化痰、清热化痰等不同治法。
慢性支气管炎其本质是支气管的损伤、破坏甚至重构，是一个需要长期保养和治疗的疾病。
老慢支的症状
咳嗽：反复发作，四季皆有可能发作，特别是在冬季节容易加重。咳嗽频繁且持久，随时可能发作。
痰多：痰液通常是白色、稀薄的，并且带有泡沫。早晨起床时痰液较多。
气喘：病情加重时会出现气喘，尤其在受到风寒或风热之邪侵犯时，症状更加明显。
秋季养肺如养命
肺就像河道，如果人体健康，河道里的水是很清澈的。
但是炎热和潮湿会伤到肺，导致气血运化不足，在体内堆积很多废物。
因此秋季养肺，重点便是清除掉这些残余的垃圾。
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清热化湿温胆汤
橘子化痰行气的作用强，橘皮、橘络都可入药，不过吃多了会上火。
初发呼吸系统疾病、或是处于慢性呼吸系统疾病的缓解期时，常会咳白痰，这时不可掉以轻心，要抓紧调理肺部。
而一个橘皮做成的温胆汤，恰好能够帮助我们清热化湿。
【组成】
半夏、橘皮（陈皮）、竹茹、枳实、生姜、甘草
【功效】
竹茹和茯苓一清一利，陈皮和甘草一润一燥，寒温并用，能够清热化痰、健脾燥湿，很适合有痰湿、痰热症状的人，如果热象症状更明显的还可以加一味黄连。
但脾胃虚寒的人慎用。
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蒿芩清胆汤
慢性呼吸系统疾病、气血不足的病人受暑热的影响，容易感染加重，从白痰变为结块、粘稠的黄痰的表现。
此时就很适合用蒿芩清胆汤调理，它来源于《重订通俗伤寒论》，也是二陈汤的一个变方。
【组成】
青蒿、竹茹、半夏、赤茯苓、青子芩、枳壳、陈皮、碧玉散（滑石、甘草、 青黛）
【功效】
青蒿、半夏，一升一降，淡渗利湿，可以健脾，还可以清胆除热。加入了凉性的竹茹、黄芩，从热药变成了凉药，清热除湿，很适合在湿热天服用。
但要注意的是，这两个方子都是专业方，大家一定要在医生的指导下使用哦！
