天气炎热，你走在马路边边，嗖一股小风吹走了你的热意。

但还没享受片刻的幸福，突然出现如针扎一样的刺挠。

越刺挠越挠，越挠越刺挠……

慢慢地，挠过的地方就开始肿起来了！

而这就是荨麻疹发作的情景！

据统计我国荨麻疹发病率达20%以上，相当于每5个人就得有1个得过荨麻疹。

在大众认知中，荨麻疹一向被认为是杀伤性不大的疾病。

殊不知，荨麻疹也是能要人命的。

面部唇部发生了荨麻疹 ，且占地面积很大！

这个时候，不管你是什么刺激了荨麻疹发作，都得立刻服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。

因为如果再让荨麻疹继续作下去，那很有可能诱发头晕目眩、心慌胸闷、喉咙发紧、呼吸困难……

最后就是休克，甚至死亡！

因为唇面部麻疹，说明你很有可能是吃入或吸入一定的过敏源。

过敏源如果够多够强，附着在嗓子里就跟在皮肤上一样，会开始水肿，肿得你呼吸不畅、甚至窒息而亡。

如果在进行某项剧烈运动，比如打篮球，感觉体温飙升而出现了荨麻疹。

这时要立刻停止运动，然后赶紧找瓶冰水冷敷一下，把温度降下去。

因为这很有可能是胆碱能荨麻疹。

体温过高时，身体会释放一些胆碱来帮助散热。

一方面，它可以通过激活汗腺排汗散热；另一方面，它会扩张血管，让更多的血流向皮肤表面，通过皮肤散热。

而血管就像那个毛衣似的，一扩张，窟窿眼就变大。

所以血管的扩张，一般都伴有血管的通透性增加。

通透性增加，血里的水分、小分子都渗出到皮肤组织中，就容易堆成一个个风团疙瘩，也就是荨麻疹。

这时如果没及时降温，血管就会越扩越大，最终就造成了低血压，从而提升了死亡风险。

荨麻疹是没法根治的！

想要不复发，最重要的就是稳定免疫。

而免疫这点事无外乎坚持锻炼、作息规律、心态平和……

维持得好，十几年都不见得发作一次。

但如果发病频次在每周两三次且持续超过6周，那就是比较棘手的慢性荨麻疹。

首先，抗组胺药物几乎每天都要吃！

因为荨麻疹持续发作，说明你的免疫系统太敏感了。

碰见冷空气、遇到阳光直射，免疫细胞就派组胺去扩张血管，让更多的“免疫细胞”去攻击。

正常碰见病菌可以这么办，但有事没事就扩张血管，那不就成慢性荨麻疹了吗！

其次，如果长期不好，临床上还可能使用奥马珠单抗这种生物制剂。

这种药物不止抗组胺，还会抗组胺的“上级”，不让这些免疫细胞发号施令，所以效果会比较理想。

但一定要在临床治疗下使用。

最后要提醒大家，避免一些容易被忽略的诱因。

比如热接触性荨麻疹，洗澡时候就要把水温调低点；物理刺激荨麻疹，裤腰带、松紧带就别勒太紧了；天气太热，可以涂点炉甘石洗剂；天气太冷，可以抹点苯海拉明霜……

那么，今天关于荨麻疹的小科普就到这了！

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