逆反心理的产生，跟自尊水平的高低以及独立意识存在较大关系。自尊水平高、且具有独立思维的群体，会存在逆反心理；咨询水平低，独立意识较弱且容易受暗示，那么逆反心理就会比较弱。

学过发展心理学的人都知道，人在成长的过程中会经历两个逆反期。

第一逆反期是在幼儿阶段，大概会是3-6岁左右，孩子开始产生自我方面的意识，人的认知、思维有了较大快速的飞跃，此时他们就会开始产生逆反的心态。

这时候的孩子就会和父母顶嘴，会有“我长大了，很多事情我能够自己做，不用你们操心”，会是比较叛逆的阶段。

还有第二逆反期，是在青春期的时候，年纪的话大概会在14-18岁期间。这期间的孩子较难管教，常有不服从父母命令，不听话的情况出现。

与幼儿时期的叛逆不同，青春期的孩子产生逆反心理，主要是“即将进入成人”以后的冲突过程。马上就要18岁了，进入成年人了，需要独立生活。

有的孩子这时候认知、情绪就会比较复杂。一方面会有“我即将独立了，不需要父母管教”的心态，另一方面也会存在焦虑，面对未知的未来，也担忧自己能不能处理好，缺乏成人的社会经验也让他们随时会怀疑自己的想法会不会有问题。

在这样的内心冲突下，人的情绪就会变得情绪化，会有矛盾的心态。

在马斯洛需要层次里面，对于自尊的评价是比较高的，它是一种高级需要，是个体能否感觉到有价值和成功的过程，是否保持积极的态度和良好的自我评价。

自尊心抱负强的，以后独立面对社会的时候就会有不错的韧劲，意志力比较坚强，也能够很好地面对周围困难。

逆反心理通常来讲是如何形成的呢？一般会是在失败行为以及挫折事情中形成。失败遭遇越多，那么人就越可能产生逆反的心态。

例如你很喜欢玩游戏，玩《黑神话悟空》，结果面对虎先锋怎么打也打不过，那时候你的情绪就上来了，你会产生强烈的逆反心理。

哼，不就是虎先锋吗？我就不信我打不过，等我查下攻略，看看别人是怎么玩的，有什么技巧，到时候我也能通关！

适当的挫折还有失败，对人的心理是有帮助的。它能够激起人的好胜心，还有奋斗动力，遇到问题然后主动去解决的心态。

很多专家会呼吁家长，教育的时候要培养孩子的挫折意识，指的就是这个行为。当孩子遇到问题时，不要总插手去干涉他的成长，要学会鼓励支持，让他独立去面对问题。

当人能够从挫折中走出来，人的心理才能够得到成长。

当然，说到这也要提醒一件事，就是挫折意识的培养它不是漫无目的，不是说故意设置障碍让孩子去面对，它处理好了就培养了这方面能力。

抗压能力的塑造，是在兴趣还有动力的基础上产生的。如果一开始孩子的态度是不情愿，不想去做，然后家长强迫他去做不喜欢的事，这样就会导致反效果。

孩子不仅学不会独立面对问题，反而还会产生抵触心理。

就像孩子喜欢绘画，你让他去学钢琴。他不愿意，你还拼命让他去学，这样做只会产生反效果，不仅亲子关系变得很糟糕，还会阻碍孩子学习的动力。

真正良好的教育方式是引导，在其喜欢的事情上去培养抗压性。就像刚才我们举例的玩游戏，孩子喜欢玩游戏遇到挫折了，家长就鼓励他自己去面对，找解决问题办法，看视频查攻略都行，而不是自己插手说“我来帮你玩游戏通关”。

这样的教育方式才是符合人心理规律的做法。