作者 | 林小西

来源 | 林小西(ID：mrlinxiaoxi)

本文共计2427字，预计阅读7分钟。

你好哇，我是林小西。

2023年第6周，倏忽而过。

这周感觉时间的流逝更快了。

因为买了一本书，叫作《四千周》，这个在后面讲。

依然是本着“无复盘不成长”“只有复盘，才能翻盘”的原则，对这一周的情况做一次复盘总结。

主要从以下几个方面展开：

①习惯养成

②输入方面

③输出方面

④自媒体IP

⑤关键事件

⑥下周计划

01.

习惯养成

本周坚持的习惯有以下这些：

1、早起打卡7天（累计60天）

2、阅读学习7天（累计43天）

3、日更写作7天（累计63天）

4、感恩/成功日记7天（累计37天）

5、时间记录7天（累计28天）

6、学习投资理财3天（累计11天）

7、运动健身2天（累计8天）

8、复盘反思7天（累计28天）

坚持早起满2个月啦！

夸一夸自己！

之前的文章里面也讲过我是如何从7:10逐渐调整到6:00起床的。

在第3个输出板块可以看具体的文章。

正如作家富兰克林所说：

我从未见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。

良好的品格，优秀的习惯，坚强的意志，自律的精神，是不会被所谓的命运击败的。

早起2个月的感受，真的太爽了！

如果你想从生活中得到些什么，开始早起吧！

你一定会得到你想要的东西，过上自己想要的生活，成为自己想要的模样！

一切改变，都从早起开始！

02.

输入方面

一、读书

本周读书时长10h，读了5本书，读完1本书。

1）《你想活出怎样的人生》吉野源三郎 读完

2）《洋葱阅读法》彭小六 在读

3）《四千周》奥利弗·伯克曼 在读

4）《超级个体》肖逸群 在读

5）《一年顶十年》剽悍一只猫 在读

1、《你想活出怎样的人生》

这是一本影响宫崎骏一生的书！

同名改编动漫将于2023年7月上映。

打算到时候再重读这本书，去看一场电影。

或许会有更深的感触。

书读完了，你也可以想一想这个问题：

你想活出怎样的人生？

2、《洋葱阅读法》

这本书是成长社群共读的一本书。

因为最近一直忙着学习个人IP相关的书和课程。

并且我的2月计划主要是围绕个人IP。

便没有参与每日阅读打卡活动。

不过这本书也放在书架很久了，最近因为这个契机随手翻了翻，果然是一本好书！

有时候，我们要学会如何阅读，才能更好地读书。

更好地将书本中的知识，内化为自己的人生智慧。

3、《四千周》

你有没有想过，我们的人生如果按80岁来算的话，一共多少周？

答案是只有4000周。

《四千周》这本书，向我们介绍了通过接纳时间和自我的有限性，构建有意义生活的方法。

将我们从无休止的时间传送带上解救出来，重新认识真正的自我，选择你想要的活法。

4、《超级个体》

这本书不是我花钱买来的。

所以就等于赚到了哈哈哈！

这个时代，普通人最正确的逆袭方式，就是成为“超级个体”。

这本书中提供的方法论都是基于肖厂长的实操经验总结。

因为最近一直在学习打造个人IP的课程，所以这本书来的也恰逢其时。

开卷有益，希望能从中学到成为“超级个体”的心法和方法。

5、《一年顶十年》

这本书是重读。

我发现很多内容都已经遗忘了，再读到时也会有不同的感受。

一本好书，真的是常读常新。

温故而知新~

读10本书，不如1本好书读10遍。

二、学习

本周学习时长10h，主要在学习个人IP打造相关的知识。

以及写作、小红书相关的课程。

写作方面虽然最近遇到了一些瓶颈，不过还是能够克服的。

小红书不在本月学习计划内，不过可以先了解着。

做好一件事，再去做另一件事。

越努力，越幸运！

03.

输出方面

本周依然是坚持写作日更！

7篇原创文章，累计输出1.7万字。

1）个人成长：《苦恼于自己的社恐和内向？这篇文章可以帮到你》

2）时间管理：《关于时间管理，其实只在一念之转》

3）影视推荐：《豆瓣10万人打出9.0高分！这部纪录片被吹爆，绝不仅仅因为胡歌》

4）个人成长：《停止无休止地刷视频！多做这5件事，悄悄拉开与同龄人的差距》

5）好书推荐：《日更50天，1篇10W+，1篇30W+，奖励自己5本书！》

6）习惯养成：《6点起床读书写作，我是如何做到的？》

诸君随喜阅读~

前两天有朋友跟我说起，我写的文章有点长。

但如今很多人看长文的耐心，已经被短视频消耗殆尽了。

一般来说，我的文章字数都在2000字左右。

但是很多时候写着写着都会刹不住车……

未来也要学会精简精简再精简，凝练凝练再凝练！

持续打磨文章，持续精进！

04.

自媒体IP

1、本周公众号涨粉3人。（计划20人）

2、本周头条号涨粉113人。（计划200人）

3、本周微信添加好友8人。（计划20人）

4、本周朋友圈更新21条。（计划21条）

感谢各位小伙伴的关注和支持！

本周各平台涨粉情况虽不太好。

但我对于自己的写作越来越满意了！

最近创作出一篇头条10W+，一篇网易号30W+。

这些都是对我的肯定和鼓励！

只要方向是正确的，持续做下去，一定有出头之日。

05.

关键事件

1、奖励自己5本书

自从去年12月开启日更模式，写作日更满50天。

期间创作出1篇10W+、1篇30W+。

所以为了奖励自己，买了5本书。

在上面的文章中也有介绍。

2、收到星球输出奖励

因为持续在星球分享文章，这次被看到、被肯定，被推荐了。

向合伙人骆骆申请了一本肖厂长的《超级个体》。

其实在公开平台写作，只是当作对自己的一种外在压力和动力。

没想到还能收到奖励！

所以也算是一份意料之外的礼物！

感恩遇见！感恩看到！

3、收到私域肖厂长赠书

在我填报了星球奖励书之后，第二天就看到私域肖厂长搞活动：

送5000本《超级个体》。

然后我就根据要求发圈，填报信息。

今天收到了赠书！

感谢超级个体@私域肖厂长赠送他的亲笔签名新书。

这样我就有了2本《超级个体》了哈哈哈。

2023学习打造个人IP，努力成为真正的超级个体！

06.

下周计划

1、阅读学习20小时

2、写作更新7篇

3、冥想3次

4、Keep运动2次

5、时间记录7天

6、公众号涨粉20人

7、头条号涨粉150人

8、微信好友增加20人

9、朋友圈更新21条

07.

写在后面

以上就是本周的收获。

越努力，越幸运！

不断精进自己，持续创作，努力蜕变成超级个体。

把一件事情做到极致，你想要的都会有。

和大家共勉~

祝：

复盘成长，翻盘人生。

• End •

作者简介：

林小西，一个坚信长期主义的终身成长者。2022年开始觉醒，大量阅读大量输出。践行用生命影响生命，通过自律和行动获得自己想要的富足人生！

今天是日更写作的第 63/100 天。

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