这本《被讨厌的勇气》很早之前就知道，一直看网上很多人在推这本书，拿起放下，几经波折现在终于拿起这本书读一读。

这本书是日本作家岸见一郎和古贺史健联合著作。最喜欢封面的一句话“所谓的自由，就是被别人讨厌。”

以哲人与青年的对话开始，第一章就让我反复读了好几遍，在这之前我也是“原因论”者，但阿德勒心理学持“目的论”。

哲人与青年的辩论也就此展开。

哲人说：“如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。”

这句话深表赞同，我们不能一味活在过去，一味把责任都推脱给过去，要向前看，朝前走，不要过多的去想去纠结，去做好当下该做的。

“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”

无论我们的过去如何，给我们带来如何大的影响，它都不会改变，就看我们如何定义过去，我们的态度决定了我们以后的生活。

我们的人生由我们自己决定，选择什么样的路，过什么样的人生。我们的问题不在过去，在于现在。

在哲人说到“所谓愤怒，其实就是可放可收的一种“手段”。”

深思过后，觉得是这么回事。

我们在面对孩子的时候，总是会忍不住发脾气，我们总说，是孩子不争气，孩子这没做好，那没做好，我们是下意识的情绪上头，没有任何目的，也没有想着欺负孩子。

可若是我们面对的不是孩子，而是领导，意见不一致，怎么都说服不了你对面的领导，你还会发脾气吗？可能我们只有被骂的份。

愤怒是我们震慑孩子的一种手段，一种目的。

你是否也会这样，想要通过你的愤怒来震慑孩子，让他听话，让他觉得是自己的错。

在意识到自己问题之后，需要我们鼓起勇气去改变，而改变的第一步是理解。

当你想要去改变时，不要从别人那里获取答案，答案需要自己去寻找。

每个人都可以改变，只要你有这个想改变的心，当然，行动最重要。

无论以前怎样，都不能影响我们的以后，影响以后的是现在的我们。